Τσάπουρνο: Το ελληνικό superfood με τις πολλαπλές θεραπευτικές ιδιότητες

0
Η Τσαπουρνία, γνωστή και με την επιστημονική της ονομασία ως Prunus spinosa, ανήκει στα Ροδώδη (Rosales) και στην οικογένεια Ροδοειδή (Rosaceae). Αν και ο...

Χοιρινές μπριζόλες με λαχανικά στον φούρνο

0
Χοιρινές μπριζόλες με πατάτες και λαχανικά στο φούρνο από τον Τάσο Αντωνίου! Με νόστιμη μαρινάδα, αυτή τη συνταγή θα την αγαπήσει όλη η οικογένεια...

Η βασιλόπιτα κέικ του Τάσου Αντωνίου που θα “μαγέψει” μικρούς και μεγάλους

0
Σήμερα είναι η τελευταία μέρα του χρόνου και για όσους τιμάνε τις παραδώσεις, η βασιλόπιτα κατέχει ξεχωριστή θέση στην καρδιά τους. Μετά το Πρωτοχρονιάτικο...

Άγριο σπαράγγι: Εξαιρετικό έδεσμα με μεγάλη διατροφική και θεραπευτική αξία

0
Το άγριο σπαράγγι (Asparagus Acutifolius), γνωστό και ως Φρύγανο ή Βλαστάρι, ανήκει στο βασίλειο Plantae, στην οικογένεια Λειριοειδή (Liliaceae), στο γένος Asparagus. Ήταν γνωστό...

Οι πιο εύκολοι κουραμπιέδες από τον σεφ Τάσο Αντωνίου

0
Οι κουραμπιέδες είναι ίσως το πιο αγαπημένο χριστουγεννιάτικο γλυκό. Κάθε Χριστούγεννα, στο σπίτι θα γίνουν τσακωμοί για τα μελομακάρονα ή τους κουραμπιέδες. Ποιος, δηλαδή,...

Γαϊδουράγκαθο, ευεργετικό για το συκώτι, την χολή και όχι μόνο!

0
To Γαϊδουράγκαθο, με επιστημονική Ονομασία Silybum marianum, ανήκει στην οικογένεια Asteraceae και είναι γνωστό διεθνώς και με το όνομα milk thistle. Άλλα Ονόματα στη...

Βήχιο: Το βότανο του αναπνευστικού

0
Το Βήχιο (Tussilago farfara Τ.) όπως το ονόμασε ο Διοσκουρίδης ή αλλιώς Χαμολεύκη, θεωρείται ήδη από την αρχαιότητα ένα από τα πιο γνωστά φαρμακευτικά φυτά,...

Τί μπορώ να κάνω όταν νιώθω το άγχος να με κατακλύζει;

0
Πολύ συχνά στο γραφείο συναντάμε ανθρώπους που έχουν χάσει την λειτουργικότητα ή την καλή τους διάθεση λόγω άγχους. Γράφει η Χρύσα Παπακυργιάκη, Ειδική Παιδαγωγός, Ψυχολόγος/Ψυχοθεραπεύτρια...

Δωρεάν ταινίες από την ΕΡΤ τώρα που… «Μένουμε Σπίτι»

0
Αυτή την περίοδο που όλοι μας oφείλουμε να τηρούμε το «Μένουμε Σπίτι», λόγω κορονοϊού, μία από τις βασικές επιλογές ψυχαγωγίας είναι η τηλεόραση. Εκτός...

Σοκολατόπιτα εύκολη, γρήγορη και ζουμερή από τον σεφ Τάσο Αντωνίου

0
Σύνταξη: ecozen.gr Τώρα που άρχισαν τα κρύα, συχνά πιάνεις τον εαυτό σου να αποζητά ένα γλυκό, ίσως κάτι σοκολατένιο. Αυτή η συνταγή από τον Τάσο...

Βίντεο