Μεγάλος Περίπατος: Η Αθήνα θα γίνει μια σύγχρονη ευρωπαϊκή πόλη

0
"Κομμάτι μιας σύγχρονης ευρωπαϊκής πόλης που σέβεται όχι μόνο τους οδηγούς ΙΧ αλλά και τους πεζούς και τους χρήστες ποδηλάτων που γίνονται όλο και...

Στους δήμους το “μπαλάκι” για την επαναλειτουργία των παιδικών χαρών

0
Οι δημοτικές αρχές καλούνται να αποφασίσουν πότε οι παιδικές χαρές θα γεμίσουν πάλι με παιδιά ακολουθώντας τα μέτρα χαλάρωσης στο πλαίσιο της αντιμετώπισης του...

Άγχος: Μια άσκηση για την μείωση του, που όλοι μπορούμε να κάνουμε

0
Μια έκφραση λέει ότι για να νικήσεις τον εχθρό σου, πρέπει να τον γνωρίσεις πολύ καλά. Και έτσι είναι η υπόθεση με τις ψυχικές...

Κορονοϊός: Αρκεί η απόσταση 2 μέτρων όταν κάνουμε τζόκινγκ ή ποδήλατο;

0
Πανεπιστημιακή μελέτη από το Βέλγιο και την Ολλανδία προειδοποιεί τους αθλούμενους ότι η απόσταση των δύο μέτρων όταν κάνουμε τζόκινγκ ή ποδηλασία δεν παρέχει...

ΥΠΕΝ: Πρόσκληση για… περπάτημα 16-22/9

0
Να περπατήσουμε όλοι μαζί, μας καλεί το Υπουργείο Περιβάλλοντος στο πλαίσιο της Ευρωπαϊκής Εβδομάδας Κινητικότητας (ΕΕΚ), που διαρκεί από τις 16 έως τις 22...

“Γίνε ποδηλάτης!” το μήνυμα του ΟΣΕΘ για τη Θεσσαλονίκη

0
Έτοιμη η Θεσσαλονίκη για την αυριανή 3η Ιουνίου, Παγκόσμια Ημέρα Ποδηλάτου! Και μάλιστα θα την γιορτάσει με ειδική εκδήλωση που θα πραγματοποιηθεί αύριο το...

Δήμος Φιλοθέης-Ψυχικού: Ποδηλατώντας με ασφάλεια με το πρόγραμμα “Let’s Ride”

0
Το πρωτοποριακό πρόγραμμα «Let’s Ride» διοργανώνει για πρώτη φορά στην Ελλάδα ο Δήμος Φιλοθέης-Ψυχικού. Στόχος είναι να μάθουν τα παιδιά ηλικίας από 8 ετών...

Ανοίγουν τα γυμναστήρια στις 29 Ιουνίου

0
Επειδή ως γνωστόν νους υγιής εν σώματι υγιεί, για να δούμε πώς διαμορφώνεται η χρήση των γυμναστηρίων εν μέσω πανδημίας. Ο ΕΟΔΥ έχει δώσει εκτενείς...

Η σύγχρονη Αθλητιατρική στην υπηρεσία αθλητών και αθλουμένων

0
Κάρτα υγείας αθλητή, αιφνίδιος θάνατος στους αγωνιστικούς χώρους, προγνωστική γονιδιωματική για αθλητικές επιδόσεις, ρομποτική χειρουργική αντιμετώπισης του «συνδρόμου κοιλιακών προσαγωγών», κρούσματα του θανατηφόρου ιού...

Ποιοι γυμνάζονται περισσότερο στον κόσμο; – Μόλις το 3% ασκείται συστηματικά στην Ελλάδα

0
Σύνταξη: ecozen.gr Η άσκηση, απλό βάδισμα, ή με ποιο γρήγορο ρυθμό, τρέξιμο, αναρρίχηση στα βουνά, η κολύμβηση, όπως και άλλες σωματικές δραστηριότητες, είναι εκτός των...

Βίντεο