ΠΟΥ: Η πλειονότητα των εφήβων δεν ασκείται όσο πρέπει
Νέα παγκόσμια μελέτη των επιστημόνων του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, η πρώτη του είδους, αποκαλύπτει πως η πλειονότητα των εφήβων δεν ασκείται σωματικά όσο πρέπει.
Συγκεκριμένα,...
Ο αθλητισμός ενώνει για 7η χρονιά στο “Navarino Challenge”
Σπουδαίοι αθλητές και Ολυμπιονίκες θα παρευρεθούν στο “Navarino Challenge”, που διοργανώνεται για 7η χρονιά.
Στόχο έχει να συμβάλει στην οικοδόμηση ενός καλύτερου κόσμου με την...
«Τανγκοθεραπεία» για άτομα με πάρκινσον – Δείτε το βίντεο
Η λεγόμενη «τανγκοθεραπεία», η οποία βοηθά τους ασθενείς με πάρκινσον να αντιμετωπίζουν με καλύτερο τρόπο την καθημερινότητα, είναι όλο και πιο διαδεδομένη στην Ιταλία....
Άγχος: Μια άσκηση για την μείωση του, που όλοι μπορούμε να κάνουμε
Μια έκφραση λέει ότι για να νικήσεις τον εχθρό σου, πρέπει να τον γνωρίσεις πολύ καλά. Και έτσι είναι η υπόθεση με τις ψυχικές...
Η Κομισιόν εγκαινίασε την εκστρατεία HealthyLifestyle4All
Σύνταξη: ecozen.gr
Mε στόχο τη βελτίωση της υγείας και της ευεξίας των Ευρωπαίων η Eυρωπαϊκή Επιτροπή εγκαινίασε την εκστρατεία HealthyLifestyle4All. Πρόκειται για μια διετή εκστρατεία...
ΥΠΕΝ: Πρόσκληση για… περπάτημα 16-22/9
Να περπατήσουμε όλοι μαζί, μας καλεί το Υπουργείο Περιβάλλοντος στο πλαίσιο της Ευρωπαϊκής Εβδομάδας Κινητικότητας (ΕΕΚ), που διαρκεί από τις 16 έως τις 22...
Πόσα λεπτά άσκησης αντισταθμίζουν το καθισιό! Τι δείχνει νέα μελέτη
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, η πολύωρη ενασχόληση μπροστά σε ένα κομπιούτερ, οι μετακινήσεις με αυτοκίνητο και όχι με τα πόδια οδήγησαν τον άνθρωπο όλα...
Οι άνθρωποι που περπατούν 35 λεπτά την ημέρα έχουν λιγότερο σοβαρά εγκεφαλικά επεισόδια
Οι άνθρωποι που συμμετέχουν σε ελαφριά έως μέτρια σωματική άσκηση, όπως περπάτημα τουλάχιστον τέσσερις ώρες την εβδομάδα ή κολύμπι 2-3 ώρες την εβδομάδα, μπορεί...
Επιστρέφει ο Αυθεντικός Μαραθώνιος: Τα πάντα για την ιστορική διαδρομή
Σύνταξη: ecozen.gr
Σε λιγότερο από 24 ώρες ο Αυθεντικός Μαραθώνιος επιστρέφει. Μετά από απουσία ενός χρόνου, λόγω της πανδημίας του κορονοϊού, την Κυριακή 14 Νοεμβρίου...
Φόρουμ Δελφών: Κώστας Κεντέρης και Τεχνητή Νοημοσύνη έκλεψαν την παράσταση (Βίντεο)
Με τη φράση: «Ήρθε η ώρα να ξανασυστηθώ. Είμαι ο Κώστας Κεντέρης και είμαι εδώ...",ο Έλληνας Ολυμπιονίκης, ξανασυστήθηκε στο κοινό μιλώντας στο πάνελ «ιστορίες...
