Ετικέτα: Nutrimed
Το καλοκαίρι θέλει ενυδάτωση – Τα μηνύματα του σώματος ότι χρειάζεται νερό
Συντάκτες: Επιστημονική ομάδα Nutrimed
Η ενυδάτωση του οργανισμού μας είναι κάτι που δεν πρέπει να ξεχνάμε ποτέ, όμως το καλοκαίρι έχουμε ένα λόγο παραπάνω, αφού...
Καρπούζι: Ο βασιλιάς των καλοκαιρινών φρούτων
Ο βασιλιάς των καλοκαιρινών φρούτων ή αλλιώς το καρπούζι πρωταγωνιστεί με τα φανταχτερά του χρώματα στο ελληνικό καλοκαίρι. Πώς μπορούμε άλλωστε να αρνηθούμε την...
Τα «DO’s» της δίαιτας για το καλοκαίρι
Σχεδόν στην καρδιά του καλοκαιριού και, ανάμεσα σε πολλούς διατροφικούς πειρασμούς, το «κυνήγι» των κιλών θυμίζει κάτι από...«εκθετική συνάρτηση». Όσο μειώνονται οι αντιστάσεις, τόσο...
Οι διατροφικοί μύθοι του καλοκαιριού – Μέρος 2ο
Υπάρχουν τόσοι μύθοι γύρω από τη διατροφή και τα τρόφιμα! Ήρθε η ώρα, λοιπόν, να αποκατασταθεί η αλήθεια σχετικά με κάποιους από αυτούς, που...
Οι διατροφικοί μύθοι του καλοκαιριού- Μέρος 1ο
Συντάκτες: Επιστημονική ομάδα Nutrimed
Το καλοκαίρι είναι μια εποχή ξενοιασιάς, διακοπών και απολαύσεων, οπότε η διατροφή έχει την τιμητική της. Ποιοι είναι όμως οι συχνότεροι...
Το healthy μενού του παιδικού πάρτυ
Συντάκτες: Επιστημονική ομάδα Nutrimed
Όταν σκεφτόμαστε όλοι παιδικό πάρτυ, το πρώτο πράγμα που έρχεται αμέσως στο μυαλό μας είναι πατατάκια, τυροπιτάκια, λουκανοπιτάκια, τούρτα… ίσως ακόμα...
Δροσερές ιδέες για τα πρωινά του καλοκαιριού
Της Ιωάννας Παπαδοπούλου
Βρισκόμαστε ήδη στην καρδιά του καλοκαιριού και το πιο πιθανό είναι στο μυαλό σου να τριγυρίζουν λέξεις όπως άδεια, διακοπές, ήλιος, θάλασσα…...
Πώς να επιλέξετε υγιεινά τρόφιμα για το παιδί σας
Συντάκτες: Επιστημονική ομάδα Nutrimed
Η διατροφή των παιδιών είναι ίσως ένας από τους σημαντικότερους τομείς που επηρεάζουν το αν θα εξελιχθεί το παιδί σε έναν υγιή...
Λιγότερες θερμίδες… χωρίς έννοιες
Σύνταξη: Επιστημονική ομάδα Nutrimed
Πόσες θερμίδες έχει αυτό; Να το φάω; Μακάρι όλα τα τρόφιμα να ήταν calorie-free και γιατί ότι είναι νόστιμο παχαίνει;
Μήπως όλα...
Τα SOS των εξετάσεων: Διατροφικές οδηγίες για όσους διαβάζουν εντατικά
Της Φωτεινής Κοκκίνου
Μέσα στο άγχος του διαβάσματος και των εξετάσεων μπορεί η διατροφή να είναι το τελευταίο πράγμα που απασχολεί ένα νέο! Κι όμως...
![[369158] ΛΑΜΠΑΔΗΔΡΟΜΙΑ ΤΩΝ ΟΛΥΜΠΙΑΚΩΝ ΑΓΩΝΩΝ "ΠΑΡΙΣΙ 2024" / 11η ΗΜΕΡΑ (ΜΑΡΚΟΣ ΧΟΥΖΟΥΡΗΣ / EUROKINISSI)](https://ecozen.gr/wp-content/uploads/2024/04/olympiaki-floga-300x194.jpg "Καλλιμάρμαρο: Παραδόθηκε η Ολυμπιακή Φλόγα στο «Παρίσι 2024»-Βίντεο")
με Αριθμό Μητρώου 12691
![[369158] ΛΑΜΠΑΔΗΔΡΟΜΙΑ ΤΩΝ ΟΛΥΜΠΙΑΚΩΝ ΑΓΩΝΩΝ "ΠΑΡΙΣΙ 2024" / 11η ΗΜΕΡΑ (ΜΑΡΚΟΣ ΧΟΥΖΟΥΡΗΣ / EUROKINISSI)](https://ecozen.gr/wp-content/uploads/2024/04/olympiaki-floga-100x75.jpg "Καλλιμάρμαρο: Παραδόθηκε η Ολυμπιακή Φλόγα στο «Παρίσι 2024»-Βίντεο")