Αρχική Αναζήτηση
ύπνος - αποτελέσματα αναζήτησης
Αν δεν είστε ευχαριστημένοι με τα αποτελέσματα, παρακαλούμε πραγματοποιήστε μια άλλη αναζήτηση με διαφορετικές λέξεις-κλειδιά
Εσείς πως κοιμηθήκατε το βράδυ; Απλά βήματα για να ξεκουραστείτε και να αναζωογονηθείτε
...των ανθρώπων δεν κοιμούνται αρκετά. Οι περισσότεροι έχουν προβλήματα ύπνου αλλά υπάρχουν και κάποιοι που απλά ξενυχτούν. Ο βραδινός ύπνος είναι πολύ σημαντικός γιατί είναι η μοναδική στιγμή που το...
Η υπνοθεραπεία μπορεί να διώξει τους φόβους
...αποδεικνύεται ότι όσο πιο πολύ διαρκεί ο ύπνος και όσο πιο βαθύς είναι, τόσο πιο αποτελεσματική είναι η θεραπεία. Το γεγονός που απέδειξε στους επιστήμονες ότι οι ασθενείς φοβόντουσαν...
Ο ύπνος “καθαρίζει” το μυαλό από τις τοξίνες
Ένας καλός ύπνος δεν προσφέρει ξεκούραση μόνο στο σώμα αλλά και στον εγκέφαλο, καθώς αποβάλλει τις τοξίνες που έχουν σχηματιστεί κατά τη διάρκεια της ημέρας, σύμφωνα με τα συμπεράσματα μελέτης...
Άγχος και παιδί
...το άγχος του παιδιού; Έρευνες αλλά και η κλινική πράξη έχουν δείξει ότι στη μείωση του άγχους βοηθάνε τα εξής: – Σωστή διατροφή – Άθληση – Ύπνος – Στήριξη φιλικών...
Διατροφή και ύπνος τα μυστικά για ένα υγιές και λαμπερό πρόσωπο
...πιο σφιχτό και πιο νεανικό . Ύπνος. Ο ύπνος είναι επίσης μια σημαντική παράμετρος για ένα υγιές πρόσωπο. Θα πρέπει να κοιμάστε 7-9 ώρες τη νύχτα καθώς αυτό είναι το...
Η πανσέληνος επηρεάζει τον ύπνο
...περίοδο πανσέληνου, οι εθελοντές αδυνατούσαν να κοιμηθούν κανονικά. Μάλιστα, προσπαθούσαν να κοιμηθούν επί πέντε λεπτά ενώ συνολικά κοιμήθηκαν είκοσι λεπτά λιγότερο απ’ ότι συνήθως. Ο ύπνος τους ήταν πιο ανήσυχος...
Θόρυβος: μια διαρκής απειλή για την υγεία μας
...ψυχολογικά, διαταράσσοντας βασικές δραστηριότητες όπως ο ύπνος, η ανάπαυση, η μελέτη και η επικοινωνία. Μπορεί οι επιπτώσεις του θορύβου να είναι γνωστές εδώ και αρκετό καιρό, ωστόσο, πρόσφατες έρευνες...
Αποτοξίνωση, τώρα!
...θα διευκολύνετε τη διαδικασία πέψης και θα αισθανθείτε χαρά και ευεξία. Ύπνος Οι αμέτρητες υποχρεώσεις, επαγγελματικές και οικογενειακές, απαιτούν την αμέριστη προσοχή μας κατά το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας με...
Αιτωλοακαρνανία: απόδραση στο δάσος
...λευκό τυρί και μυτζήθρα. Μην παραλείψετε να προμηθευτείτε μέλι για το σπίτι και κρασί τοπικής παραγωγής. Και τώρα ύπνος… Για τους φυσιολάτρες και τους φυγάδες των πόλεων, ο ξενώνας “Φυτείας”...
με Αριθμό Μητρώου 12691
![[369337] ΑΦΙΞΗ ΤΟΥ ΑΓΙΟΥ ΦΩΤΟΣ ΣΤΗΝ ΕΞΑΡΧΙΑ ΤΟΥ ΠΑΝΑΓΙΟΥ ΤΑΦΟΥ ΣΤΗΝ ΠΛΑΚΑ (ΣΩΤΗΡΗΣ ΔΗΜΗΤΡΟΠΟΥΛΟΣ / EUROKINISSI)](https://ecozen.gr/wp-content/uploads/2024/05/Agio_Fos_kentriki_pg-100x75.jpg "Στην Ελλάδα το Άγιο Φως-Συγκίνηση και κατάνυξη")
