Αρχική Αναζήτηση
ύπνος - αποτελέσματα αναζήτησης
Αν δεν είστε ευχαριστημένοι με τα αποτελέσματα, παρακαλούμε πραγματοποιήστε μια άλλη αναζήτηση με διαφορετικές λέξεις-κλειδιά
Κλείστε το φως και χάστε κιλά!
Αυξημένη πιθανότητα να βάλουν παραπάνω κιλά οι άνθρωποι που συνηθίζουν να κοιμούνται με αναμμένο φως στην κρεβατοκάμαρά τους ή μπαίνει πάρα πολύ φως απ’ έξω (π.χ. από το δρόμο), σύμφωνα...
Το γονίδιο της λαιμαργίας
...ύπνο και το φαγητό στον σωστό συγχρονισμό. Όταν όμως δυσλειτουργούν, τότε απορρυθμίζεται η όρεξη και η διατροφή, καθώς και ο ύπνος. «Εδώ και πολύ καιρό οι άνθρωποι υποβάθμιζαν το σύνδρομο...
Επικίνδυνος για μεσήλικες ο μεσημεριανός υπνάκος
...όλες), ο μεσημεριανός ύπνος, ακόμη και για λιγότερο από μισή ώρα, φαίνεται να κάνει καλό παρά κακό στην υγεία. Αντίθετα, η νέα έρευνα δείχνει ότι όσο περισσότερο κοιμάται κανείς τα...
Σοβαρότερες από ότι γνωρίζαμε οι συνέπειες της έλλειψης ύπνου
...θεωρούσαν έως σήμερα οι επιστήμονες. Είναι η πρώτη φορά που μια μελέτη διαπιστώνει άμεσα ότι ο χαμένος ύπνος μπορεί να οδηγήσει σε καταστροφή εγκεφαλικού ιστού. Το ερώτημα που πρέπει να...
Μια αρκούδα φέρνει την Άνοιξη…
Σύντομος ήταν ο φετινός ύπνος των αρκούδων στο καταφύγιο του «Αρκτούρου» στο Νυμφαίο, εξαιτίας του ζεστού χειμώνα και των ήπιων καιρικών συνθηκών. Το ξύπνημα των αρκούδων σηματοδοτεί και τον ερχομό...
Μια αρκούδα φέρνει την Άνοιξη…
Σύντομος ήταν ο φετινός ύπνος των αρκούδων στο καταφύγιο του «Αρκτούρου» στο Νυμφαίο, εξαιτίας του ζεστού χειμώνα και των ήπιων καιρικών συνθηκών. Το ξύπνημα των αρκούδων σηματοδοτεί και τον ερχομό...
Ο καλός ύπνος καθαρίζει τα νοητικά σκουπίδια
...μελέτη, με επικεφαλής τον Πολ Σόου της Ιατρικής Σχολής του πανεπιστημίου Ουάσιγκτον στο Σεν Λιούις των ΗΠΑ, δημοσιεύτηκε στο περιοδικό “Science”. Η έρευνα ενισχύει την άποψη ότι ο ύπνος είναι...
Το περιεχόμενο ενός εφιάλτη- διαφορές μεταξύ αντρών και γυναικών
...Μόντρεαλ, με επικεφαλής τους ψυχολόγους Ζενεβιέβ Ρομπέρ και Αντόνιο Ζάντρα, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό “Sleep” (ύπνος), ανέλυσαν εξονυχιστικά σχεδόν 10.000 όνειρα 572 εθελοντών για μια περίοδο δύο...
8 κόλπα για να ελέγξετε την όρεξή σας
...τα παρακάτω κόλπα που θα δαμάσουν την όρεξή σας και θα διατηρήσουν τη σιλουέτα σας στα επιθυμητά επίπεδα. Ο καλός ύπνος Ο διαταραγμένος και ελλειμματικός ύπνος ανεβάζει τα επίπεδα...
Μην κοιμίζετε τα μωρά στο κρεβάτι σας!
...τελευταίων ετών μέσω των ερευνών αποκαλύφθηκε ότι ο ύπνος μαζί με τους γονείς είναι ένας από τους παράγοντες που συνδέονται με τους θανάτους βρεφών», δήλωσε ο καθηγητής Γκόραν Βένεργκρεν. Έρευνα...
με Αριθμό Μητρώου 12691
