Ετικέτα: δρ. Αν.Μοσχοβάκη
Δρ.Αν.Μοσχοβάκη: Γιατί νιώθω συνέχεια κουρασμένος/ κουρασμένη
*Της: Δρ.Αν.Μοσχοβάκη
Η κούραση αποτελεί δυσάρεστο σύμπτωμα που παρεμποδίζει την τέλεση καθημερινών δραστηριοτήτων και μειώνει την ποιότητα ζωής των πασχόντων.
Η κούραση διακρίνεται σε σωματική και...
Δρ.Αν.Μοσχοβάκη: Η νηστεία της Μεγάλης εβδομάδας και η νοσηρότητα κατά το Πάσχα
*Της: Δρ.Αν.Μοσχοβάκη
Πάσχα Ιατρικές συστάσεις
Η παραδοσιακή ελληνική μεσογειακή διατροφή είχε ως βασική πηγή καθημερινής θερμιδικής πρόσληψης φυτικά προϊόντα της Μεσογείου, όπως τα όσπρια, τα πλήρη...
Δρ.Αν. Μοσχοβάκη: Φούσκωμα ή τυμπανισμός: 5 απλά μέτρα που θα σας βοηθήσουν
*Της: Δρ.Αν.Μοσχοβάκη
Ο επίμονος τυμπανισμός ή φούσκωμα είναι συχνό σύμπτωμα που επηρεάζει την αυτοπεποίθηση πολλών πολιτών ενώ συχνά ενισχύεται με την αλόγιστη, αποσπασματική και χωρίς ιατρική...
Δρ.Αν.Μοσχοβάκη: Η κόπωση της Άνοιξης – Λάθη που επιδεινώνουν το σύνδρομο
*Της: Δρ.Αν.Μοσχοβάκη
Ωστόσο αρκετοί συμπολίτες μας ταλαιπωρούνται από το σύνδρομο εαρινής κόπωσης, τη λεγόμενη κόπωση της Άνοιξης που χαρακτηρίζεται από ατονία, αδυναμία, δυσκολία συγκέντρωσης, εύκολη...
Δρ.Αν.Μοσχοβάκη: Μπούκωμα κατά την Άνοιξη – Μέτρα πρόληψης
*Της: Δρ.Αν.Μοσχοβάκη
Το μπούκωμα ή ρινική συμφόρηση χαρακτηρίζεται από δυσχέρεια αναπνοής λόγω απόφραξης μύτης, πταρμό, ή ρινική έκκριση και είναι ιδιαίτερα συχνό κατά την...
Δρ.Αν.Μοσχοβάκη:Η Νηστεία της Σαρακοστής-Το όφελος σε κοινά παθολογικά προβλήματα υγείας του πληθυσμού
*Της: Δρ.Αν.Μοσχοβάκη
Η παραδοσιακή μεσογειακή διατροφή και η συμμόρφωση με παραδοσιακά πρότυπα που έχει η θρησκευτική νηστεία της Σαρακοστής βελτιώνουν σημαντικά τους δείκτες νοσηρότητας στα...
Δρ.Αν.Μοσχοβάκη: Τι δείχνουν οι κρύσταλλοι στα ούρα
*Της: Δρ.Αν.Μοσχοβάκη
Κρύσταλλοι στα ούρα
Τα νεφρά αποτελούν όργανα που έχουν ζωτικό ρόλο στο ανθρώπινο σώμα. Ευρίσκονται αριστερά και δεξιά της σπονδυλικής στήλης στο χαμηλότερο επίπεδο του θωρακικού...
Δρ.Αν.Μοσχοβάκη: Κρύα άκρα-Μέτρα αντιμετώπισης-Τι είναι το σύνδρομο Ρeino(Raynaud)
*Της: Δρ.Αν.Μοσχοβάκη
Όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος ελαττώνεται όπως συμβαίνει κατά τις κρύες ημέρες του Χειμώνα κινητοποιούνται ομοιοστατικοί μηχανισμοί που βοηθούν το σώμα να εξοικονομήσει...
Δρ.Αν.Μοσχοβάκη: Ήλιος-Θετικές και αρνητικές επιπτώσεις
*Της: Δρ.Αν.Μοσχοβάκη
Παρά ταύτα, η μεγάλη δημοσιότητα που έχει δοθεί στη σύνδεση της ηλιακής ακτινοβολίας με τις ρυτίδες, την γήρανση του δέρματος και τον δερματικό...
Αν.Μοσχοβάκη: Χρήσιμες οδηγίες για πνευματική απόδοση στις εξετάσεις
*Της: Δρ.Αν.Μοσχοβάκη
Κατά την δοκιμασία των σχολικών και πανελληνίων εξετάσεων αξιολόγησης είναι σημαντικό ο εγκέφαλος να είναι ξεκούραστος και να είναι σε θέση να συγκεντρώνεται...
