Αρχική Αναζήτηση
ΑΠΩΛΕΙΑ ΚΙΛΩΝ - αποτελέσματα αναζήτησης
Αν δεν είστε ευχαριστημένοι με τα αποτελέσματα, παρακαλούμε πραγματοποιήστε μια άλλη αναζήτηση με διαφορετικές λέξεις-κλειδιά
Σωτήρια για την υγεία η ελάχιστη μείωση του βάρους στους παχύσαρκους
Σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, στην οποία συμμετείχε και ένας Έλληνας, αρκεί ένας παχύσαρκος άνθρωπος να μειώσει κατά 5% το βάρος του, για να δει σημαντικά οφέλη στην...
Η πράσινη… διατροφή που σε κρατά σε φόρμα
Ενός βαρύ και μεγάλου σε διάρκεια χειμώνα, πολλά κιλά έπονται. Ωστόσο μια κατηγορία “πράσινης διατροφής, όχι μόνο μειώνει τα κιλά, αλλά και προσφέρει μεγάλα οφέλη στον οργανισμό, όπως: Σπαράγγι: Περιέχει...
Οι εκπληκτικές κρυφές ιδιότητες των καρυδιών στην Υγεία
Τα καρύδια είναι εξαιρετικά ωφέλιμα για την καρδία και έχουν αντικαρκινική και αντιδιαβητική δράση. Είναι οι πιο ωφέλιμοι ξηροί καρποί. Πρέπει να περιλαμβάνονται συχνότερα σε μια υγιεινή διατροφή. Τα καρύδια...
Το γέλιο αδυνατίζει!
Το καλύτερο αδυνατιστικό μπορεί να είναι το γέλιο, σύμφωνα με τους επιστήμονες του Πανεπιστημίου Vanderbilt στην πόλη Νάσβιλ του Τενεσσί. Οι Αμερικανοί ερευνητές τοποθέτησαν σε ένα ειδικό μεταβολικό δωμάτιο 90...
Μόλις τέσσερις λευκή ρινόκεροι απέμειναν στον πλανήτη
Μια θηλυκιά λευκή ρινοκερίνα του βορρά (“Ceratotherium simum cottoni”), η Ναμπίρ, πέθανε στον ζωολογικό κήπο του Ντβουρ Κράλοβε, στην κεντρική Τσεχία, αφήνοντας πίσω της μόνον άλλους τέσσερις ρινόκερους αυτού του...
Ο πιο απλός και ανέξοδος τρόπος για να χάσετε τα παραπανίσια κιλά!
Δίαιτες, γυμναστήρια, είναι οι συνήθεις, όχι και τόσο αγαπημένοι τρόποι να χάσουμε κιλά. Μία νέα έρευνα έρχεται να μας προτείνει έναν αποτελεσματικό και εξαιρετικά απλό τρόπο για να φτάσουμε στο...
Μικρός ο ρόλος της γυμναστικής στην απώλεια κιλών
Δευτερεύοντα ρόλο στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας παίζει η άσκηση και γενικότερα η σωματική δραστηριότητα παίζει δευτερεύοντα ρόλο στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας. Βασικός θεωρείται ο ρόλος της υγιεινής διατροφής, σύμφωνα με...
Ποιες τροφές θα σας βοηθήσουν να χάσετε τα περιττά κιλά
Τροφές και ροφήματα που θα «ξυπνήσουν» το μεταβολισμό και σε συνδυασμό με την πρωινή γυμναστική, θα φέρουν θετικά αποτελέσματα, είναι το πράσινο τσάι, το αυγό, η μπανάνα και η Κινόα....
Aπώλεια κιλών και αποτοξίνωση σε ένα μενού
Το αυστηρό διατροφικό πρόγραμμα που ακολουθεί είναι φτωχό σε υδατάνθρακες και πλούσιο σε βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία. Κατά τη διάρκειά της δίαιτας θα πρέπει να αυξήσετε την κατανάλωση νερού. Με...
Δίατα: Γρήγορα ή σταδιακά το μακροπρόθεσμο αποτέλεσμα είναι ίδιο
Η τακτική της σταδιακής απώλειας βάρους δεν υπερτερεί σε σχέση με την απότομη απώλεια, όσον αφορά το τελικό αποτέλεσμα, δηλαδή το βάρος που θα έχει κανείς σε βάθος χρόνου, σύμφωνα...
με Αριθμό Μητρώου 12691
