Αρχική Αναζήτηση

ΑΠΩΛΕΙΑ ΚΙΛΩΝ - αποτελέσματα αναζήτησης

Αν δεν είστε ευχαριστημένοι με τα αποτελέσματα, παρακαλούμε πραγματοποιήστε μια άλλη αναζήτηση με διαφορετικές λέξεις-κλειδιά

Ευζωία

Αντιμετωπίζοντας το “συναισθηματικό φαγητό” (Μέρος Α)

2 Ιουλίου 2023 - 19:19 0

Συχνά, οι περισσότεροι από μας όταν βιώνουμε μία έντονη συναισθηματική κατάσταση (για παράδειγμα άγχος, θυμό, φόβο, θλίψη, μοναξιά) ή ακόμη και ανία μπορεί να καταφύγουμε στο φαγητό, τις περισσότερες φορές...

Θεραπείες

Κ.Κουσκούκης: Iατρικός Bελονισμός και Παχυσαρκία

7 Μαρτίου 2022 - 13:26 0

Του Κωνσταντίνου Κουσκούκη H παχυσαρκία είναι μία χρόνια πολυπαραγοντική νόσος που οφείλεται στην υπερβολική συσσώρευση λίπους στο σώμα και η οποία επιφέρει αρνητικές συνέπειες, όπως υπέρταση και αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο,...

Υγεία - Διατροφή

Από Δευτέρα δίαιτα – Αλλά ποια δίαιτα

9 Ιανουαρίου 2022 - 13:16 0

Οι γιορτές έφτασαν στο τέλος τους αλλά η μάχη για την απώλεια των δύο κιλών τώρα ξεκινάει. Δεν υπάρχει άνθρωπος φέτος που να μην έφαγε ή και να ήπιε περισσότερο...

Υγεία - Διατροφή

Μελέτη: Η επιλογή σοκολάτας για πρωινό συμβάλλει στην απώλεια βάρους

4 Ιουλίου 2021 - 11:50 0

Σύνταξη: ecozen.gr Το όνειρο κάθε λάτρη των γλυκών θα μπορούσε να πραγματοποιηθεί χάρη σε μια νέα μελέτη σχετικά με τα οφέλη της σοκολάτας για την υγεία. Υποστηρίζεται πως το πρώτο...

Υγεία - Διατροφή

Πόσο αποτελεσματικές είναι οι “γρήγορες” δίαιτες

6 Φεβρουαρίου 2021 - 19:30 0

Έχετε δει ποτέ πόσα διατροφικά σχήματα και δίαιτες κυκλοφορούν; Αρκεί μία γρήγορη ματιά στο διαδίκτυο για να δείτε ότι είναι πολλά! Και αυτό γιατί αν υπήρχε μία ιδανική δίαιτα, τότε...

Υγεία - Διατροφή

Πώς να χάσoυμε τα κιλά των γιορτών

10 Ιανουαρίου 2021 - 19:30 0

Οι διακοπές αποτελούν μία περίοδο που ακόμα και οι διαιτολόγοι προτρέπουν να αφήσουμε στην άκρη κάθε είδους δίαιτα και να απολαύσουμε χωρίς ενοχές τις χαρές των ημερών (διατροφικές και μη),...

Διατροφή - Προτάσεις

Μισός τόνος …βασιλόπιτες ψήνονται στη Θεσσαλονίκη

28 Δεκεμβρίου 2020 - 20:37 0

Άνω του μισού τόνου βασιλόπιτες ψήνονται ήδη στο Νομό Θεσσαλονίκης για τους εορτασμούς της Πρωτοχρονιάς από τους αρτοποιούς και τους ζαχαροπλάστες. Την ίδια ώρα, οι τιμές στα εορταστικά γλυκά παραμένουν...

Υγεία - Διατροφή

Νεότερα δεδομένα για την αύξηση βάρους στην εγκυμοσύνη

25 Οκτωβρίου 2020 - 16:43 0

Εάν είστε έγκυος, το να τρώτε φαγητό για δύο δεν αποτελεί δικαιολογία για να αυξήσετε το βάρος σας. Υιοθετήστε συνήθειες υγιεινού τρόπου ζωής για να διαχειριστείτε την αύξηση βάρους κατά...

Διατροφή - Προτάσεις

Υπέρταση: Πέντε σίγουρες κινήσεις που ρίχνουν την πίεση χωρίς φάρμακα

1 Αυγούστου 2020 - 20:13 0

Ποιες είναι οι πλέον αποτελεσματικές κινήσεις για να διατηρήσουμε την πίεση του αίματος σε ικανοποιητικά επίπεδα, καθώς και να την μειώσουμε σε περίπτωση που είναι ελαφρώς αυξημένη; Οι ειδικοί έχουν...

Υγεία - Διατροφή

Ώρα να αποχαιρετήσουμε τα κιλά των διακοπών

1 Σεπτεμβρίου 2019 - 12:17 0

Μήπως το τέλος του καλοκαιριού σας «άφησε» και μερικά παραπανίσια κιλά; Του Αναστάσιου Παπαλαζάρου* Προτού κλειδώσετε τη ζυγαριά στο ντουλάπι και πανικοβληθείτε, πάρτε τα μέτρα σας και οργανώστε την καθημερινότητά...