Αρχική Αναζήτηση
ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ ΥΠΝΟΥ - αποτελέσματα αναζήτησης
Αν δεν είστε ευχαριστημένοι με τα αποτελέσματα, παρακαλούμε πραγματοποιήστε μια άλλη αναζήτηση με διαφορετικές λέξεις-κλειδιά
Πώς έχει επηρεάσει η πανδημία τον ύπνο μας
Ο ύπνος είναι μια φυσική ανάγκη ζωτικής σημασίας για τον άνθρωπο. Είναι απαραίτητος για το σώμα, την ψυχή, το μυαλό και την υγεία του. Ωστόσο, ο καλός ύπνος δεν είναι...
Γιατί πρέπει να κοιμόμαστε καλά;
Ο καλός ύπνος είναι απαραίτητος για τη σωστή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και την άμυνα έναντι σοβαρών λοιμώξεων όπως είναι η γρίπη, ο κορονοϊός και άλλες σοβαρές ιώσεις. Υπό φυσιολογικές...
Πως η έλλειψη ύπνου δεν μας αφήνει να διώξουμε τις κακές σκέψεις
Η έλλειψη ύπνου επηρεάζει σημαντικά την ικανότητά μας να σταματήσουμε να εισέρχονται στο μυαλό μας ανεπιθύμητες και δυσάρεστες σκέψεις. Αυτό αποκαλύπτει μια νέα μελέτη, από το Πανεπιστήμιο του Γιόρκ. Οι...
Πέντε από τις πιο θορυβώδεις πόλεις στην Ευρώπη είναι ελληνικές
Πέντε από τις πιο θορυβώδεις πόλεις στην Ευρώπη είναι ελληνικές, με την ηχορύπανση να κατατάσσεται από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, στο δεύτερο πιο σοβαρό κίνδυνο για τη δημόσια υγεία, μετά...
“Εγκεφαλική ομίχλη” έχουν τα άτομα που ανάρρωσαν από Covid-19
Άτομα που έχουν αναρρώσει από Covid-19, αντιμετωπίζουν “εγκεφαλική ομίχλη” και άλλα νευρολογικά προβλήματα. Αυτά μπορεί να οφείλονται σε μετατραυματικό στρες (PTSD), αναφέρουν ερευνητές. Μία επίδραση που παρατηρήθηκε στο παρελθόν σε...
Έρευνα: Πως συνδέεται το στρες με την αϋπνία και το ανοσοποιητικό σύστημα
Επιμέλεια: Μυργιώτη Αγάπη Το στρες είναι ένα στοιχείο στον οργανισμό μας πολύ οικείο, το οποίο μπορεί να μας κυριεύσει και να οδηγήσει σε αρνητικές επιπτώσεις στο σώμα μας. Οι περισσότεροι...
Πώς να αντιμετωπίσετε την ινομυαλγία που επιδεινώνεται με τη ζέστη
Η ινομυαλγία είναι πάθηση η οποία χαρακτηρίζεται από χρόνιο διάχυτο πόνο και ευαισθησία, που δεν προκαλούνται από υποκείμενο ενδοκρινολογικό ρευματολογικό ψυχιατρικό νόσημα ή άλλο νόσημα ή παθολογικό παράγοντα. Η ινομυαλγία...
Οι σωματικοί πόνοι που “φωνάζουν” ότι έχουμε κατάθλιψη
Πόσο πιθανό είναι η κατάθλιψη να παρουσιάζεται με τη μορφή σωματικών συμπτωμάτων; Αν και σπανίως τα συσχετίζουμε με αυτή την ψυχική διαταραχή, είναι πολύ πιθανό. Αυτό απαντά ο Δρ. Madhukar...
Κορονοϊός: Επτά πολύτιμες οδηγίες για τους ασθενείς με κεφαλαλγίες
Στο πλαίσιο των αλλαγών που έφερε ο κορονοϊός, οι υπηρεσίες για τους ασθενείς που υποφέρουν από κεφαλαλγίες πρέπει να προσαρμοστούν στη νέα κατάσταση. Οι υπηρεσίας υγείας, οι ιατροί και οι...
Η ψυχική υγεία εν µέσω πανδημίας και καραντίνας
Οι αντιδράσεις των ανθρώπων εν καιρώ καραντίνας λόγω της πανδημίας COVID-19 διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Όλοι υποφέρουν αλλά ο καθένας με τον τρόπο του. Ο καθένας κινδυνεύει, αλλά ο...
με Αριθμό Μητρώου 12691
