Αρχική Διαβαστε περισσοτερα προτάσεις

Ετικέτα: προτάσεις

Έξυπνα σνακ για την παραλία

0
Του Αναστάσιου Παπαλαζάρου*, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος (πτυχιούχος και διδάκτορας του Τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας-Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου) Αναζητώντας κάποιες ανάσες δροσιάς, ιδιαίτερα τώρα τους καλοκαιρινούς μήνες, μπορεί να...

Παγωμένες μπάρες γιαουρτιού από τον σεφ Τάσο Αντωνίου

0
Καθώς διανύουμε ακόμα τον τελευταίο μήνα του καλοκαιριού, οι παγωμένες μπάρες γιαουρτιού από τον σεφ Τάσο Αντωνίου είναι η κατάλληλη επιλογή που θα σε...

Καφές: Ευεργετικές ιδιότητες και συνταγές απόλαυσης

0
της Κάλλιας Θ. Γιαννιτσοπούλου, MSc, MBA, SRD Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Για πολλούς από εμάς, ο καφές είναι ένα αναπόσπαστο στοιχείο της καθημερινής μας διατροφής. Είναι συνήθως...

Υδατάνθρακες … οι απαγορευμένοι

0
Της Φωτεινής Κοκκίνου*, διαιτολόγος –διατροφολόγος (Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο), Επιστημονικός συνεργάτης Nutrimed Πόσες φορές κατά τη διάρκεια μιας δίαιτας πήρατε «διαζύγιο» με τη ζάχαρη, τα γλυκά και...

6 Υπέροχα γλυκά για το καλοκαίρι με καρπούζι και πεπόνι

0
Της Κάλλιας Θ. Γιαννιτσοπούλου, MSc, MBA, SRD Κλινική Διαιτολόγος- Διατροφολόγος Το καρπούζι και το πεπόνι είναι οι πρωταγωνιστές του καλοκαιριού και τα απολαμβάνουν μικροί και μεγάλοι. Το...

Αγγούρι: Γιατί να το προσθέσουμε στη διατροφή μας

0
Ορισμένοι άνθρωποι πιστεύουν ότι τα αγγούρια λόγω της μεγάλης περιεκτικότητας σε νερό και του χρώματός τους, δεν είναι επαρκή σε θρεπτικά συστατικά. Η αλήθεια...

Μπατζίνα τυρόπιτα χωρίς φύλλο από τον σεφ Τάσο Αντωνίου

0
Η μπατζίνα είναι η παραδοσιακή τυρόπιτα με κολοκύθια της Θεσσαλίας χωρίς φύλλο. Αφράτη από μέσα, τραγανή απέξω, η μπατζίνα είναι η λιχουδιά που θα...

5 στάσεις yoga που βελτιώνουν την ποιότητα του ύπνου

0
Η ποιότητα και η ποσότητα του ύπνου είναι σημαντική για την υγεία μας, τόσο την σωματική όσο και τη ψυχική. Ωστόσο, όλοι έχουμε περάσει...

Παγωτό σοκολάτα bueno από τον σεφ Τάσο Αντωνίου

0
Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και δεν υπάρχει τίποτα πιο απολαυστικό από ένα δροσερό παγωτό. Η καλύτερη συνταγή για λαχταριστό και πολύ νόστιμο παγωτό...

Δ. Σκιάθου: Προτάσεις χρηματοδότησης στο πρόγραμμα Αντώνης Τρίτσης

0
Ο Δήμος Σκιάθου υπέβαλε προτάσεις ύψους  18.801.660 ευρώ, στο Πρόγραμμα Ανάπτυξης και Αλληλεγγύης για την Τοπική Αυτοδιοίκηση “Αντώνης Τρίτσης”. Πρόκειται για έργα υψηλής προτεραιότητας...

Βίντεο