Αρχική Διαβαστε περισσοτερα Διατροφή

Ετικέτα: Διατροφή

Έξυπνες διατροφικές επιλογές για τους ενηλίκους

0
Κάθε μέρα λαμβάνουμε πληθώρα μηνυμάτων σχετικά με την υγεία και τη διατροφή και μας δημιουργούνται φαινομενικά ατελείωτες ανησυχίες για τον τρόπο ζωής και τη...

Τα παντζάρια καταπολεμούν με εκπληκτική επιτυχία την υπέρταση

0
Θαυματουργά φαίνεται πως είναι τα παντζάρια κατά της υψηλής πίεσης όπως λένε οι επιστήμονες του Πανεπιστημίου QueenMary στο Λονδίνο. Μελέτη που έκαναν σε...

Θεραπευτικοί θησαυροί στην κουζίνα μας

0
Η κουζίνα δεν είναι μόνο ένα ζεστό δωμάτιο του σπιτιού, όπου ετοιμάζονται όλοι οι γευστικοί πειρασμοί. Είναι επίσης, κι ένα δωμάτιο με πολλά μυστικά....

Τα 10 τρόφιμα που τονώνουν το ανοσοποιητικό

0
Είναι πάλι η εποχή των ιώσεων και της γρίπης που καθηλώνουν χιλιάδες ανθρώπους στο σπίτι με συνάχι, βήχα και πυρετό. Για...

Μαλτιτόλη: Φυσικό γλυκαντικό εναλλακτικό της ζάχαρης με λιγότερες θερμίδες

0
Οι Γιορτές θα είναι πάντα μέσα μας, με ή χωρίς τη …γλυκιά τους γεύση. Επειδή όμως η κατανάλωση ζάχαρης κυριάρχησε τις ημέρες αυτές ως είθισται...

To 67% των Ευρωπαίων δεν μπορούν να φανταστούν τη ζωή χωρίς καφέ

0
Νέα έρευνα καταναλωτών αποκαλύπτει ότι τα μηνύματα σχετικά με την υγιεινή διατροφή δεν γίνονται πάντα κατανοητά... Παρότι η αγάπη για τον...

Τα οφέλη από τα φρούτα και λαχανικά του χειμώνα

0
Τα χειμωνιάτικα φρούτα και λαχανικά έχουν υψηλή διατροφική αξία και υπέροχη γεύση και πρέπει να αποτελούν βασικό συστατικό της διατροφής μας κατά τη διάρκεια...

Τα βότανα που κάνουν καλό στην καρδιά

0
Η καλή λειτουργία της καρδιάς εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την ποιότητα και την κυκλοφορία του αίματος. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί με τη σωστή...

Οι 10 εντυπωσιακές ιδιότητες του καφέ

0
Η φήμη του καφέ κατά τη διάρκεια των ετών μεταβάλλεται από ειδικούς και από επιστήμονες. Οι περισσότεροι προσπαθούν να βρουν τις θετικές και τις...

Οι θαυματουργές ιδιότητες του ακτινίδιου

0
Πλούσιο σε βιταμίνη C, το ακτινίδιο ωφελεί το δέρμα, συμβάλλει σε καλύτερο ύπνο, ωφελεί την καρδιά και προσφέρει ακόμα περισσότερα...  ...

Βίντεο