Αρχική Διαβαστε περισσοτερα Διατροφή

Ετικέτα: Διατροφή

Οι 10 εντυπωσιακές ιδιότητες του καφέ

0
Η φήμη του καφέ κατά τη διάρκεια των ετών μεταβάλλεται από ειδικούς και από επιστήμονες. Οι περισσότεροι προσπαθούν να βρουν τις θετικές και τις...

Οι θαυματουργές ιδιότητες του ακτινίδιου

0
Πλούσιο σε βιταμίνη C, το ακτινίδιο ωφελεί το δέρμα, συμβάλλει σε καλύτερο ύπνο, ωφελεί την καρδιά και προσφέρει ακόμα περισσότερα...  ...

Οι θαυματουργικές ιδιότητες των Κάστανων

0
Η καστανιά λέγεται και "αρτόδενδρο". Το αρτόδενδρο είναι δέντρο τροπικό και κατάγεται από την Ωκεανία και οι "ρίζες" του είναι βαθιά στην αρχαιότητα, όπως...

Το τυρί συμβάλλει στην μακροζωία

0
Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, η κατανάλωση τυριού μπορεί να αποτελεί το κλειδί για την επιτάχυνση του μεταβολισμού και τη μείωση της παχυσαρκίας, διαλύοντας τις...

Η ιστορία και τα θρεπτικά συστατικά του Μανταρινιού

0
Το μικρό του μέγεθος είναι αντιστρόφως ανάλογο με την... μεγάλη ηλικία του. Το μανταρίνι, μετρά ήδη μια μακρόχρονη ιστορία 3.000 ετών ενώ η αρχική...

Το κουνουπίδι και οι εκπληκτικές ευεργετικές ιδιότητές του

0
Ανήκει στην ίδια κατηγορία λαχανικών με το μπρόκολο, τα λαχανάκια Βρυξελλών και το λάχανο και συναντάται σε διάφορα μεγέθη, από 15 εκατοστά σε διάμετρο,...

Τα 10 οφέλη που προσφέρουν στην υγεία μας οι πικάντικες τροφές

0
Οι έρευνες έχουν δείξει ότι το να προσθέτουμε μπαχαρικά στα πιάτα μας, εκτός από τη βελτιωμένη γεύση, μπορεί να εξασφαλίσει και σημαντικά οφέλη για...

Μικρότερα σερβίτσια και μερίδες κατά της παχυσαρκίας

0
Μείωση στο μέγεθος όλων το πραγμάτων που σχετίζονται με τη διατροφή, όπως συσκευασίες τροφίμων, πιάτα και μερίδες, προτείνουν Βρετανοί επιστήμονες προκειμένου να καταπολεμηθεί η...

Τα υγιεινά σνακ για τα παιδιά

0
Δείξτε στο παιδί σας ότι το αγαπάτε, φτιάχνοντάς του μετά το σχολείο το πιο νόστιμο, υγιεινό κολατσιό! Φτιάξτε μερικές μικρές τηγανίτες (προτιμήστε...

Τι λάθος κάνουμε με το πρωινό μας

0
Δείτε τέσσερα συχνά λάθη που κάνουμε όταν ετοιμάζουμε το πρωινό μας, αλλά και οι λύσεις τους... Αν θέλουμε να γλυτώσουμε θερμίδες, το...

Βίντεο