Ετικέτα: #diatrofi
«Πράσινη Εβδομάδα» και κλιματική αλλαγή
Σε εξέλιξη βρίσκεται η «Πράσινη Εβδομάδα» στο Βερολίνο, η μεγαλύτερη έκθεση αγροτικών προϊόντων και διατροφής στον κόσμο. Μέχρι τις 27 Ιανουαρίου αναμένονται πάνω από...
Ακόμη περισσότεροι λόγοι για να εντάξουμε τις φυτικές ίνες στην διατροφή μας
Η κατανάλωση φυτικών ινών και δημητριακών ολικής άλεσης σε καθημερινή βάση, συμβάλλουν στην μείωση του κινδύνου διάγνωσης χρόνιων μη μεταδοτικών ασθενειών σύμφωνα με μία...
Κατά φαντασίαν αλλεργικοί
Σχεδόν το 50% όσων πιστεύουν ότι είναι αλλεργικοί σε κάποια τροφή, στην πραγματικότητα δεν είναι. Σύμφωνα με τα ευρήματα που έφερε στο φως, η...
Περιορισμός στην κατανάλωση βόειου κρέατος
Μία έρευνα που πραγματοποίησε το Oxford Martin School για το Παγκόσμιου Οικονομικού Φόρουμ, ανέδειξε την άμεση ανάγκη της μείωσης κατανάλωσης κόκκινου κρεάτος παγκοσμίως.
Οι βιομηχανίες...
Το «κυρίαρχο» ζώο στον πλανήτη είναι το… κοτόπουλο!
Στον 20ό αιώνα υπήρξε πραγματική «έκρηξη» στους αριθμούς των κοτόπουλων σε όλο τον κόσμο. Σήμερα, ο πληθυσμός τους υπολογίζεται σε 22 έως 23 δισεκατομμύρια...
Φάε και πιες… με την καρδιά σου!
Σίγουρα έχεις ακούσει ή διαβάσει κάπου ότι η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής- με έμφαση στην ισορροπημένη διατροφή- παίζει ρόλο-κλειδί στη «θωράκιση» της καρδιακής...
Γυμνάζεσαι; Βρες τα 5 σημεία-κλειδιά της διατροφής που θα απογειώσουν την απόδοσή σου!
Αν η άσκηση αποτελεί ήδη κομμάτι της δικής σου καθημερινότητας, τότε το πρώτο- και πολύ σημαντικό- βήμα το έχεις ήδη κάνει. Τώρα, λοιπόν, ήρθε...
Εγκυμοσύνη και διατροφή: Τι πρέπει να προσέξετε;
Η εγκυμοσύνη αποτελεί μια περίοδο όπου οι διατροφικές σας συνήθειες όχι μόνο επιδρούν άμεσα στην υγεία σας, αλλά θέτουν και τα θεμέλια για την...
Προσοχή! Διατροφή χωρίς γλουτένη πιθανόν οδηγεί στην εμφάνιση διαβήτη τύπου 2
Tον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2, μπορεί να αυξήσει η διατροφή χωρίς γλουτένη σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη που παρουσιάστηκε σε meeting της Αμερικανικής Καρδιολογικής...
Πρωινά tips: Φύγε απ’το σπίτι με γεμάτες μπαταρίες!
Πόσες φορές σου έχει τύχει να πέσεις το βράδυ στο μαξιλάρι σου δηλώνοντας υπερήφανα πως «αύριο θα αδράξεις τη μέρα» και στη συνέχεια να...
με Αριθμό Μητρώου 12691
