Ετικέτα: Διατροφή
Τα άγνωστα οφέλη του γκρέιπφρουτ
Σημαντικοί λόγοι για να προστεθεί στο ημερήσιο διατροφολόγιό μας, είναι οι λιποδιαλυτικές του ικανότητες, καθώς και οι λίγες θερμίδες του. Επιπλέον το γκρέιπφρουτ περιέχει...
Η διατροφή επηρεάζει σε εντυπωσιακό βαθμό τις μεταβολές διάθεσης
Όλοι ξέρουν πως η ισορροπημένη διατροφή μπορεί να δράσει «θεραπευτικά» σε πολλές καταστάσεις. Πολύ λιγότερα όμως είναι γνωστά για τον ρόλο που...
Tο ασβέστιο οφελεί ως προς την απώλεια βάρους
Νέες έρευνες που έχουν εστιάσει στα θετικά της πρόσληψης ασβεστίου δείχνουν ότι εκτός από την οστεοπόρωση που γνωρίζαμε μέχρι σήμερα είναι πολύ καλό για...
Δείτε τι έτρωγαν οι αρχαίοι ημών πρόγονοι…
Σε μια εποχή που έχουμε μάθει τις γκουρμέ και εξεζητημένες γεύσεις και να αναζητάμε λιχουδιές από διαφορετικές χώρες, μήπως θα έπρεπε να αναλογιστούμε την...
Οι βιολογικές λαϊκές σε Αττική και περιφέρεια
Αναβαθμίστε το «τραπέζι» σας επιλέγοντας βιολογικά προϊόντα από τις κατά τόπους βιολογικές λαϊκές. Το πρόγραμμα των βιολογικών λαϊκών αγορών σε Αττική...
Γιατί δεν πρέπει να ξεφλουδίζετε το μήλο
Είναι γνωστό πόσο καλό κάνει ένα μήλο την ημέρα στην υγεία μας. τα οφέλη του όμως είναι ακόμη μεγαλύτερα εάν δεν το ξεφλουδίζουμε. ...
Το πρωινό φέρνει καλούς βαθμούς
Όταν οι μαθητές στο Δημοτικό τρώνε πρωινό πριν πάνε στο σχολείο, έχουν έως διπλάσια πιθανότητα να πετύχουν βαθμούς πάνω από τον μέσο όρο της...
Προστατεύει από τον διαβήτη τύπου 2 το σπιτικό φαγητό
Νέες μελέτες αναφορικά με την εμφάνιση διαβήτη τύπου 2 διαπίστωσαν ότι όσο περισσότερο τρώμε σπιτικά φαγητά τόσο μειώνεται ο κίνδυνος εμφάνισης αυτής της μορφής...
Κίνδυνο για την υγεία μας τα ξεροψημένα φαγητά!
Προειδοποίηση της βρετανικής Υπηρεσίας Προτύπων Τροφίμων (Food Standards Agency) για τα ξεροψημένα φαγητά όσον αφορά το ρόλο τους στην εμφάνιση του καρκίνου. ...
Τα διατροφικά οφέλη της ελιάς και των προϊόντων της
Οι αρχαίοι Έλληνες θεωρούσαν τις ελιές ως σύμβολο της καλοσύνης και της ευγένειας, ενώ ακόμη και σήμερα, τα κλαδιά της ελιάς συμβολίζουν την ειρήνη....
με Αριθμό Μητρώου 12691
