Ετικέτα: ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ
Αυτές είναι οι βιταμίνες που τονώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα
Η σωστή λειτουργία της άμυνας του οργανισμού είναι σημαντική για την επιβράδυνση της βιολογικής γήρανσης και την αποφυγή εμφάνισης νοσημάτων, όπως λοιμώξεων, καρκινωμάτων, αυτοάνοσων...
Επιστροφή στο σχολείο: Η ομαλή προσαρμογή για μικρούς και μεγάλους
Της Μαρτίνας Νικολάου
Καθηγήτριας Φυσικής Αγωγής
Οι διακοπές φτάνουν σιγά σιγά στο τέλος τους, η επιστροφή των εκδρομέων έχει ήδη ξεκινήσει και το άνοιγμα των...
Παγκόσμια ημέρα Ευτυχίας με τροφές που αποδεδειγμένα την «απογειώνουν»
Το φαγητό είναι απαραίτητο για την επιβίωση μας. Είναι μία φυσική ανάγκη που καλούμαστε να καλύπτουμε καθημερινά για να γεμίζουμε τις μπαταρίες του οργανισμού...
3 συνήθειες που θωρακίζουν το ανοσοποιητικό – Αδιαπραγμάτευτες στην πανδημία
Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι ένα δίκτυο βιολογικών διεργασιών που προστατεύει τον οργανισμό από ασθένειες. Ανιχνεύει και ανταποκρίνεται σε μια μεγάλη ποικιλία παθογόνων μικροοργανισμών, παράσιτων...
Λοίμωξη με covid-19: Ποιες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία θα ενισχύσουν τον οργανισμό
Κατά την διάρκεια της λοίμωξης από το νέο κορωνοϊό, φλεγμονώδη στοιχεία και ελεύθερες ρίζες αθροίζονται στο ανθρώπινο σώμα.
Η έντονη αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος...
Δώσε στον εαυτό σου το boost ενέργειας που χρειάζεται
Είναι κάποιες φορές που εύχεσαι να είχε η μέρα 4-5 ώρες παραπάνω γιατί οι υποχρεώσεις τρέχουν και εσύ κυνηγάς να τις προλάβεις! Αν τώρα...
Halloween: Εκατομμύρια κολοκύθες σε απόβλητα τροφίμων μετά την γιορτή (βίντεο)
Περίπου 8 εκατομμύρια κολοκύθες πετάχτηκαν σε χώρους υγειονομικής ταφής το 2019, μετά τον εορτασμό του Halloween.
Πρόκειται για ποσοστό που ισοδυναμεί με μία γιγαντιαία κολοκυθόπιτα....
Βραζιλιάνικα καρύδια: Σύμμαχος για το άγχος και τη θυρεοειδίτιδα
Τα βραζιλιάνικα καρύδια, αποτελούν αδιαμφισβήτητα έναν ιδιαίτερο ξηρό καρπό, που εντάσσοντάς το στη διατροφή μας, μπορούμε να καταπολεμήσουμε φυσικά το άγχος, αλλά και τυχόν...
Το σύμπλεγμα βιταμινών Β: Ο καλύτερος σύμμαχος στις πανελλήνιες
Βρισκόμαστε στην τελική ευθεία για τις εξετάσεις, για αυτήν την πολύ σημαντική «δοκιμασία», που θα καθορίσει σε μεγάλο βαθμό την επαγγελματική σας σταδιοδρομία. Ήρθε...
Πώς να αναπληρώσουμε τις βιταμίνες μας στο τέλος του χειμώνα
Καθώς οδεύουμε προς το τέλος του χειμώνα, οι αποθήκες βιταμίνης του οργανισμού μας κυμαίνονται σε χαμηλά επίπεδα, και για κάποιους ανθρώπους, μπορεί να έχουν...
με Αριθμό Μητρώου 12691
