Ετικέτα: Διατροφή
Οι τροφές που καταπολεμούν τη δυσκοιλιότητα
Η δυσκοιλιότητα μπορεί να οφείλεται σε πολλούς παράγοντες, όπως την φτωχή δίαιτα, την απουσία της άσκησης, ακόμα και το άγχος. Στις περισσότερες...
Τα αγροδιατροφικά πλεονεκτήματα και η αξιοποίησή τους
Την αναγκαιότητα αξιοποίησης των μεγάλων συγκριτικών πλεονεκτημάτων του αγροδιατροφικού τομέα της χώρας επεσήμανε ο Αναπληρωτής υπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων Μάρκος Μπόλαρης από το...
Τα 7 οφέλη που θα σε κάνουν να λατρέψεις τα αχλάδια!
Το αχλάδι είναι ένα από τα πλέον αγαπημένα φθινοπωρινά φρούτα. Ήξερες όμως ότι εκτός από νόστιμο είναι και εξαιρετικά ωφέλιμο για την υγεία σου;...
Η σπουδαία αξία του πρωινού στα παιδιά και τους εφήβους
Το σημαντικότερο γεύμα όλων μας, θα πρέπει να είναι το πρωινό! Πόσο μάλλον για τα παιδιά που αποτελούν μια κατηγορία ατόμων με μεγάλες απαιτήσεις...
Σε πέντε χρόνια στα σούπερ μάρκετ το κρέας εργαστηρίου
Σε περίπου πέντε χρόνια το κρέας που Ολλανδοί επιστήμονες δημιουργούν στο εργαστήριό τους θα σερβίρεται ως χάρμπουργκερ στα καταστήματα. Ο Μαρκ...
Τα κάστανα έχουν τις λιγότερες θερμίδες αλλά την περισσότερη βιταμίνη C
Ένας από τους πιο παρεξηγημένους καρπούς είναι το κάστανο. Θεωρείται ότι έχει πολλές θερμίδες, όπως οι υπόλοιποι ξηροί καρποί που περιέχουν πολλά λιπαρά και...
Μπρόκολο: Το λαχανικό που καταπολεμά τις ασθένειες
Θεωρείται ένα από τα καλύτερα λαχανικά για την καταπολέμηση διαφόρων ασθενειών. Με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, καταλαμβάνει την πρώτη θέση στην κατηγορία των λαχανικών....
Ένα ποτήρι κρασί με το φαγητό βοηθάει τους ανθρώπους με διαβήτη
Ένα ποτήρι κρασί με το βραδινό φαγητό μπορεί να βοθήσει τους ανθρώπους με διαβήτη τύπου 2 να βελτιώσουν την καρδιαγγειακή υγεία τους και να...
Τα 8 σημαντικά οφέλη της μπανάνας για την υγεία
Η μπανάνα είναι ένα από τα πιο ενοχοποιημένα φρούτα, παρεξηγημένα και παραμελημένα από τα άτομα που βρίσκονται σε δίαιτα ή που προσέχουν το βάρος...
Οι εκπληκτικές κρυφές ιδιότητες των καρυδιών στην Υγεία
Τα καρύδια είναι εξαιρετικά ωφέλιμα για την καρδία και έχουν αντικαρκινική και αντιδιαβητική δράση. Είναι οι πιο ωφέλιμοι ξηροί καρποί. Πρέπει να περιλαμβάνονται συχνότερα...
με Αριθμό Μητρώου 12691
