Αρχική Αναζήτηση

δημητριακά - αποτελέσματα αναζήτησης

Αν δεν είστε ευχαριστημένοι με τα αποτελέσματα, παρακαλούμε πραγματοποιήστε μια άλλη αναζήτηση με διαφορετικές λέξεις-κλειδιά

Στα ύψη ο πληθωρισμός – “Τρομακτικές” οι αυξήσεις σε ενέργεια και μεταφορές

0
...θέρμανσης, ενώ στον ηλεκτρισμό η άνοδος ήταν κατά 38,5%. Στα τρόφιμα οι αυξήσεις ανέρχονται σε : 18,5% σε ψωμί και δημητριακά, 18% στα γαλακτοκομικά, 25,5% στα λάδια. Κατά 71% ανατιμήθηκαν...

Το «μυστήριο» του καφέ κάδου

0
...  Δημητριακά, άλευρα, ψωμί, γλυκά, κέικ . Ρύζι, όσπρια, ζυμαρικά. Υπολείμματα τροφών- αποφάγια (πριν την τοποθέτηση στον κάδο, αφήνουμε τα υγρά υπολείμματα τροφών να στραγγίξουν). Υπολείμματα καφέ, φίλτρα από καφέ...

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τη βιταμίνη D

0
...χυμοί, δημητριακά πρωινού, μαργαρίνες) με στόχο την αύξηση της διαιτητικής πρόσληψής της. Η κύρια όμως πηγή της βιταμίνης στον άνθρωπο θεωρείται η σύνθεσή της στο δέρμα. Συγκεκριμένα, η βιταμίνη D...

Τα οφέλη του μαγνησίου στη σωματική και ψυχική μας υγεία

0
...για το λόγο αυτό είναι απαραίτητο να λαμβάνεται καθημερινά μέσω της διατροφής. Μερικές τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο είναι οι ξηροί καρποί, τα όσπρια, οι µπανάνες, , τα δηµητριακά ολικής άλεσης,...

Covid: 5 τροφές που δεν πρέπει να λείπουν από το τραπέζι σας

0
...UNSPLASH/Miti Τα δημητριακά ολικής άλεσης Τα πλήρη δημητριακά περιέχουν πολύτιμα μέταλλα και βιταμίνες που έχουν ζωτικό ρόλο κατά την διάρκεια της λοίμωξης όπως χαλκού που είναι σημαντικός στην ομαλή παραγωγή...

Χρόνια κόπωση: Συνήθειες που πρέπει να εγκαταλείψετε

0
...φρούτα, λαχανικά, σύνθετους υδατάνθρακες (π.χ. όσπρια, μαύρο ψωμί, δημητριακά ολικής άλεσης), φρέσκο extra παρθένο ελαιόλαδο, ξηρούς καρπούς, γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Η μεσογειακή διατροφή είναι το συνιστώμενο διατροφικό...

Έρευνα: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού

0
...την προστασία αυτή αποκόμιζαν μόνο όσες είχαν υψηλά στις καθημερινές προτιμήσεις τους τα δημητριακά ολικής άλεσης, τα φρούτα, τα λαχανικά, τους ξηρούς καρπούς, τα όσπρια και τα φυτικά έλαια. Επίσης,...

Δροσερές ιδέες για τα πρωινά του καλοκαιριού

0
...για ακόμη περισσότερη ενέργεια! Smoothie με δημητριακά πρωινού Να ένας τρόπος να χωρέσεις όλο σου το πρωινό σ’ ένα ποτήρι! Συνδυάζοντας το γάλα, τα δημητριακά και τα φρούτα, το πρωινό...

Πώς να επιλέξετε υγιεινά τρόφιμα για το παιδί σας

0
...και στο φύτρο των σπόρων των δημητριακών. Επειδή όμως, τα δημητριακά είναι κρυφή πηγή αλατιού και λιπαρών και ακόμα και δημητριακά από δημητριακά διαφέρουν, επιλέξτε προσέχοντας: Να αναγράφεται στη συσκευασία...

Τα SOS των εξετάσεων: Διατροφικές οδηγίες για όσους διαβάζουν εντατικά

0
...που θα γεμίσουν τις αποθήκες της ενέργειάς σου χωρίς να φουσκώσεις όπως ένα ποτήρι ημιαποβουτυρωμένο γάλα ή γιαούρτι με παιδικά δημητριακά πρωινού ολικής άλεσης που θα σου εξασφαλίσουν ενέργεια, φυτικές...

Βίντεο