Συμβουλές στους γονείς για τη διατροφή των νηπίων
Τα παιδιά χρειάζονται ενέργεια και ποικιλία από τροφές ώστε να παίρνουν όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται. Ας δούμε μερικές συμβουλές για τη διατροφή...
Πώς πρέπει να ντύνουμε το παιδί στο κρύο;
Ποιο είναι το ιδανικό ντύσιμο για τα μικρά μας για τις κρύες μέρες του χειμώνα; Πώς να μην τα ντύνουμε σα κρεμμύδια αλλά να...
5 “έξυπνα” βήματα για να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα
Τα μαύρα στίγματα αποτελούν «πονοκέφαλο» για εκατομμύρια γυναίκες σε ολόκληρο τον κόσμο και συνιστούν ένα από τα πιο κοινά δερματολογικά προβλήματα. Πώς...
Προφυλάξεις για τις εγκυμονούσες στα χριστουγεννιάτικα γεύματα
Μπορείτε να συμμετάσχετε κι εσείς στο εορταστικό κλίμα τώρα, που είστε έγκυος; Ποια είναι τα μέτρα προφύλαξης, που πρέπει να πάρετε; Τι...
Ταχυπαλμίες: Τι κάνουμε όταν η καρδιά μας χτυπάει “τρελά”
του Απόστολου Χρ. Τσαντίλα ΜD,MSc Καρδιοχειρούργου-Θωρακοχειρούργου «Αίσθημα Παλμών»... Καθημερινό στρες ? Αύξηση της καφεΐνης στα επίπεδα του αίματος? Θυρεοειδοπάθεια ή...
Ποιο είναι το ιδανικό ύψος του τακουνιού;
Τις θετικές πλευρές του τακουνιού στα γυναικεία παπούτσια εξηγεί ο αναπληρωτής καθηγητής Ορθοπεδικής στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, Παναγιώτης Γκιβίσης, τονίζοντας ότι και στο τακούνι...
Θερμοπληξία: Πότε μπορεί να το πάθει ένα παιδί και τι να κάνετε
Η θερμοκρασία του σώματος, συνήθως, διατηρείται μεταξύ 36-37,5 C. Ο «θερμοστάτης» του σώματος βρίσκεται στον εγκέφαλο, στο πρόσθιο υποθάλαμο, από όπου ελέγχει την παραγωγή...
Επτά μύθοι για τον ήλιο που θεωρούμε αλήθειες!
Τους μύθους για τον ήλιο, όπως ότι η σκιά και η συννεφιά προστατεύουν αποτελεσματικά από τον ήλιο ή ότι εφόσον φοράμε αντηλιακό ή είμαστε...
Οδηγίες για αντιμετώπιση των ηλιακών εγκαυμάτων
Το ηλιακό έγκαυμα είναι μια διαρκής υπενθύμιση της υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο. Προκαλείται όταν το δέρμα εκτίθεται σε υπερβολική υπεριώδη ακτινοβολία (UV), είτε από...
Σφάλματα στη …σχεδίαση κατά την εξέλιξη πίσω από τα προβλήματα υγείας
Γιατί πνιγόμαστε όταν τρώμε; Γιατί πονάει η μέση μας; Γιατί οι ιγμορίτιδες στον άνθρωπο επιμένουν; Η απάντηση σε όλα αυτά τα ερωτήματα βρίσκεται στα...
