Οι 6 λόγοι που πονάει το γυναικείο στήθος

0
Το γυναικείο στήθος είναι κατά περιόδους πιο ευαίσθητο στο άγγιγμα. Πολλές φορές ο πόνος είναι αναπόφευκτο σύμπτωμα της επικείμενης περιόδου ή μπορεί να οφείλεται...

Εξαφανίστε τις πανάδες στο πρόσωπο

0
Tέλος καλοκαιριού σημαίνει μελαγχολία, μαυρισμένο δερματάκι, εμφανώς ταλαιπωρημένα μαλλιά και δυστυχώς τα γνωστά χαρακτηριστικά σημάδια στο πρόσωπο, τις πανάδες! Μπορεί αν υπάρχουν ειδικές μέθοδοι...

Πώς να διώξετε τα σπυράκια με ξύδι

0
Το ξύδι είναι τόσο αποτελεσματικό με τα σπυράκια, γιατί σκοτώνει τα βακτήρια που τα προκαλούν, αλλά και γιατί αποκαθιστά τη σωστή ισορροπία του pH...

Τα τρόφιμα που αυξάνουν το μεταβολισμό μας

0
Υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα, που ενισχύουν το μεταβολισμό μας και βοηθούν στην προσπάθεια απώλειας βάρους. Ταυτόχρονα, τα τρόφιμα αυτά είναι πολύ πλούσια σε βιταμίνες, πρωτεΐνες,...

Οι «κρυφές» διατροφικές αξίες και οι θερμίδες του παγωτού

0
Το παγωτό φαίνεται να έχει τις ρίζες του στην αρχαία Βαβυλώνα, όπου πάγωναν τα γλυκίσματα με την τοποθέτηση αυτών σε χιόνι και πάγο. Τον...

Τρεις έξυπνοι τρόποι να γεμίσετε τις… «μπαταρίες»

0
Όλοι γνωρίζουμε την ευεργετική επιρροή των διακοπών στην ψυχική μας υγεία. Η απομάκρυνση από τη ρουτίνα της καθημερινότητας, η αλλαγή παραστάσεων, η αίσθηση ξεγνοιασιάς,...

Τι χρειάζεται να ξέρετε για τη δυσανεξία στη λακτόζη

0
Η λακτόζη είναι το φυσικό σάκχαρο που βρίσκεται στο γάλα και στα υπόλοιπα γαλακτοκομικά προϊόντα. Το σώμα μας δημιουργεί ένα ένζυμο το οποίο ονομάζεται...

Φρούτα κατά των καρδιακών νοσημάτων

0
Κάθε φρούτο και κάθε σαλάτα που καταναλώνουμε καθημερινά, μειώνει κατά 5% τον κίνδυνο θανάτου, ιδίως από καρδιαγγειακά αίτια, σύμφωνα με μία νέα, μεγάλη μελέτη...

Δέκα και…λόγοι για να τρώτε (Βιολογικά) Αγγούρια

0
Το αγγούρι είναι το τέταρτο πιο καλλιεργήσιμο λαχανικό παγκοσμίως και είναι γνωστό ότι είναι μία από τις καλύτερες τροφές για το ανθρώπινο σώμα. Τα...

Γιατί δεν πρέπει να κοιμάστε γυμνοί το καλοκαίρι

0
Με τις θερμοκρασίες στα ύψη πρωί, μεσημέρι και βράδυ, ο ύπνος το καλοκαίρι είναι... δύσκολη υπόθεση! Αποφεύγετε το κλιματιστικό και τον ανεμιστήρα για να...

Βίντεο