Αρχική Διαβαστε περισσοτερα συνταγές

Ετικέτα: συνταγές

Παγωμένες μπάρες γιαουρτιού από τον σεφ Τάσο Αντωνίου

0
Καθώς διανύουμε ακόμα τον τελευταίο μήνα του καλοκαιριού, οι παγωμένες μπάρες γιαουρτιού από τον σεφ Τάσο Αντωνίου είναι η κατάλληλη επιλογή που θα σε...

Καφές: Ευεργετικές ιδιότητες και συνταγές απόλαυσης

0
της Κάλλιας Θ. Γιαννιτσοπούλου, MSc, MBA, SRD Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Για πολλούς από εμάς, ο καφές είναι ένα αναπόσπαστο στοιχείο της καθημερινής μας διατροφής. Είναι συνήθως...

6 Υπέροχα γλυκά για το καλοκαίρι με καρπούζι και πεπόνι

0
Της Κάλλιας Θ. Γιαννιτσοπούλου, MSc, MBA, SRD Κλινική Διαιτολόγος- Διατροφολόγος Το καρπούζι και το πεπόνι είναι οι πρωταγωνιστές του καλοκαιριού και τα απολαμβάνουν μικροί και μεγάλοι. Το...

Παγωτό σοκολάτα bueno από τον σεφ Τάσο Αντωνίου

0
Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και δεν υπάρχει τίποτα πιο απολαυστικό από ένα δροσερό παγωτό. Η καλύτερη συνταγή για λαχταριστό και πολύ νόστιμο παγωτό...

Σπιτικό παγωτό καραμέλα από τον σεφ Τάσο Αντωνίου

0
Ένα δροσερό και απολαυστικό επιδόρπιο που θα γεμίσει τα απογεύματα του καλοκαιριού. Φτιάξτε το πιο νόστιμο παγωτό καραμέλα με βελούδινη υφή και μάλιστα χωρίς...

Δροσιστική σαλάτα κινόα από τον σεφ Τάσο Αντωνίου

0
Εν όψη του καλοκαιριού και του καιρού που γίνεται πιο ζεστός οι σαλάτες έρχονται στο προσκήνιο ως γεύμα, τόσο για το μεσημέρι όσο και...

Πατάτες ογκρατέν: Ένα λαχταριστό συνοδευτικό για το Πασχαλινό τραπέζι

0
Μήπως ψάχνεις την πιο λαχταριστή συνταγή που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι και θα συνοδεύσει ιδανικά το Πασχαλινό σου τραπέζι; Τότε δεν έχεις παρά...

Συνταγές για το πασχαλινό αρνί στο ….φούρνο φέτος

0
Όσο η νηστεία φτάνει προς το τέλος της, τόσο μεγαλώνει η προσμονή σας για το πολυπόθητο φαγοπότι της Κυριακής του Πάσχα. Λόγω των δύσκολων...

Goji Berry: Τα οφέλη στην υγεία – Νόστιμες συνταγές για να τα ενσωματώσουμε στη διατροφή μας

0
Της Κάλλιας Θ. Γιαννιτσοπούλου MSc, MBA, SRD Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Το γλυκό αλλά ξινό μούρο goji είναι πολύ γνωστό ως σούπερ-φρούτο. Τα μούρα Goji είναι μικροσκοπικά κόκκινα...

Πρωτότυπες και νηστίσιμες συνταγές για τη νηστεία του Πάσχα

0
Της Κάλλιας Θ. Γιαννιτσοπούλου MSc, MBA, SRD Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Η περίοδος νηστείας του Πάσχα διαρκεί 40 ημέρες και κατά τη διάρκειά της αποφεύγουμε την κατανάλωση τροφών...

Βίντεο