Ετικέτα: ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ
Κινήσου ενάντια στη θρόμβωση: Θησαυρός για την καρδιά τα 3.500 βήματα ημερησίως
Μην ψάχνετε να βρείτε ευκαιρία να μην περπατήσετε γιατί η καρδιά λατρεύει το περπάτημα και ο κίνδυνος για θρόμβωση πάει...περίπατο με κάθε παραπάνω βήμα...
Χρόνια ζωής χαρίζει το καθημερινό περπάτημα
Μια νέα μελέτη, που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο έγκριτο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Circulation, αξιολόγησε τη συσχέτιση μεταξύ του χρόνου και της έντασης της μακροχρόνιας σωματικής...
Με τα πόδια ή με ποδήλατο στη δουλειά για καλύτερη υγεία
Τα οφέλη της προσέλευσης στην δουλειά με τα πόδια ή με ποδήλατο κατέγραψαν ερευνητές της Μονάδας Επιδημιολογίας του Πανεπιστημίου του βρετανικού πανεπιστημίου Κέιμπριτζ. Στην έρευνα,...
Ανακαλύφθηκαν τέσσερα νέα είδη καρχαριών που… περπατάνε
Επιστήμονες, που ερευνούσαν ένα ήδη γνωστό είδος καρχαρία που περπατάει, προκειμένου να εκτιμήσουν το πότε εξελίχθηκε, βρέθηκαν μπροστά σε ακόμα τέσσερα είδη με αυτή...
Να περπατάμε στη φύση…
H ζωή μας, αυτή η ανιαρή καθημερινότητα, πόσο μας απομακρύνει από τις απλές χαρές! Πόσοι αισθανόμαστε χαρά πλέον με το να ποτίσουμε μία γλάστρα, να...
Όσοι περπατούν αργά έχουν γερασμένο εγκέφαλο και σώμα
Σύμφωνα με νέα έρευνα ο εγκέφαλος και το σώμα των ατόμων που περπατάνε αργά είναι πιο γερασμένοι σε ηλικία 45 ετών.
Η μελέτη που δημοσιεύτηκε...
Οι πάνθηρες της Φλόριντα κινδυνεύουν από μυστηριώδη ασθένεια
Σύμφωνα με την Επιτροπή Προστασίας Άγριας Ζωής της Φλόριντα, οκτώ νεαροί πάνθηρες και μια αγριόγατα, έχουν προσβληθεί από μια μυστηριώδη ασθένεια η οποία δεν...
Το περπάτημα σώζει ζωές-Προλαμβάνει τα καρδιαγγειακά νοσήματα
Η Ελληνική Εταιρεία Χειρουργών Θώρακος, Καρδίας - Αγγείων (Ε.Ε.Χ.Θ.Κ.Α), σε συνδιοργάνωση με την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία (ΕΚΕ) και το Γραφείο Εθελοντισμού & Νέας Γενιάς του Δήμου Αμαρουσίου, στο πλαίσιο της κοινωνικής τους...
Ο πιο απλός και ανέξοδος τρόπος για να χάσετε τα παραπανίσια κιλά!
Δίαιτες, γυμναστήρια, είναι οι συνήθεις, όχι και τόσο αγαπημένοι τρόποι να χάσουμε κιλά. Μία νέα έρευνα έρχεται να μας προτείνει έναν αποτελεσματικό και εξαιρετικά...
Περπατήστε με παρέα και γλιτώστε από έμφραγμα, κατάθλιψη και άλλους κινδύνους
Το συχνό περπάτημα με παρέα είναι ένας από τους καλύτερους και πιο εύκολους τρόπους για να κάνει κάποιος καλό στην υγεία του, σύμφωνα με...