Περπατάμε και μιλάμε στο τηλέφωνο! Γιατί άραγε;

Όταν χτυπάει το τηλέφωνο και απαντάτε, δεν έχετε άλλη αντίδραση από το να περπατάτε ενώ μιλάτε; Μην ανησυχείτε, αυτό το φαινόμενο είναι πολύ συνηθισμένο (…), επισημαίνει σε άρθρο της στο Psychologies.com, η Ava Skoupsky.

Γιατί περπατάμε όταν μιλάμε στο τηλέφωνο;

Σύμφωνα με τον Christophe Haag, ερευνητή κοινωνικής ψυχολογίας και ειδικό στα συναισθήματα στο EM Lyon, ο οποίος ερωτήθηκε από τα ΜΜΕ, αυτή η πρακτική βοηθά στη συγκέντρωση και βελτιώνει τη σκέψη: «Η κινητική δραστηριότητα, όπως το περπάτημα, διεγείρει την εγκεφαλική δραστηριότητα, η κίνηση επαναφέρει την προσοχή», εξηγεί. Επίσης, αυτό θα επέτρεπε την αποβολή ενός είδους συναισθηματικού φορτίου. Για τον Jean-Jacques Temprado, καθηγητή στο Ινστιτούτο Επιστημών της Κίνησης στο Πανεπιστήμιο Aix-Marseille, ο οποίος ερωτήθηκε από το Madame Figaro, το περπάτημα επιτρέπει «να διαχέεται η ενέργεια, όπως όταν περιμένουμε ένα τηλεφώνημα και γυρίζουμε σε κύκλους, όταν έχουμε ανάγκη να κάνουμε κάτι».

«Το περπάτημα βοηθά στη σκέψη»

Εξάλλου, αν πιστέψουμε τον Αριστοτέλη, «το περπάτημα βοηθά στη σκέψη». Μπορούμε λοιπόν να συμπεράνουμε ότι η κινητική δραστηριότητα ενώ μιλάμε στο τηλέφωνο μας βοηθά να έχουμε καθαρές ιδέες και να δίνουμε τις καλύτερες απαντήσεις στον συνομιλητή μας. Επίσης, σύμφωνα με το Maxisciences, ο εγκέφαλος τροφοδοτείται καλύτερα όταν το σώμα είναι σε κίνηση, καθώς το αίμα οξυγονώνεται καλύτερα. Συγκεκριμένα, οι ιδέες συνενώνονται καλύτερα και οι σκέψεις είναι πιο ρευστές. Τέλος, το περπάτημα ενώ μιλάμε στο τηλέφωνο θεωρείται επίσης ως μίμηση του συνομιλητή. Για παράδειγμα, αν το άτομο με το οποίο μιλάτε στο τηλέφωνο περπατά στο δρόμο ενώ σας μιλάει, είναι πιο πιθανό να σηκωθείτε από τον καναπέ και να περπατήσετε κι εσείς. Με άλλα λόγια, το περπάτημα ενώ μιλάμε στο τηλέφωνο είναι μια φυσική συμπεριφορά που συνδέεται με τον εγκέφαλό μας.

Πηγή: Psychologies.com, Pourquoi on marche quand on est au téléphone ?