ψυχολογία - Αρχείο

Special Topics

Αναστάσιος Σταλίκας: “Έφυγε” ο πατέρας της θετικής ψυχολογίας στην Ελλάδα

9 Σεπτεμβρίου 2023 - 14:36 0

Σύνταξη: Αγγελική Γυπάκη Σε μια περίοδο που το χαμόγελο έχει χαθεί απο το πρόσωπο όλων εξαιτίας των εφιαλτικών στιγμών που βιώνει η χώρα και οι...

Special Topics

Το «τραύμα της μητέρας»: Τι είναι και πως διορθώνεται!

16 Μαΐου 2023 - 12:28 0

Το βέβαιο είναι ότι οι μητέρες διαμορφώνουν τα παιδιά τους, σωματικά και συναισθηματικά, μέσω των αλληλεπιδράσεών τους μαζί μας. Ο δεσμός μπορεί να είναι...

Θεραπείες

Υπερφαγία-Αφαγία: Τι κρύβει σχέση μας με την τροφή

14 Μαΐου 2023 - 13:08 0

Της Γεωργίας Πολάκη*, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Σωματοκεντρική Ψυχοθεραπεύτρια H πείνα και η τεράστια ανάγκη για τροφή αντικατοπτρίζει συχνά την πείνα μας για αγάπη, αποδοχή και...

Υγεία - Διατροφή

Δύο απλές τεχνικές για να αλλάξετε τον αρνητικό τρόπο σκέψης

15 Αυγούστου 2022 - 10:45 0

Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι ο ανθρώπινος νους έχει μια φυσική ροπή προς τις αρνητικές σκέψεις, σκέψεις που τον έκαναν να προστατεύει τη φυλή του...

andras maska anastasiia chepinska unsplash

COVID-19

Έρευνα: Οι μάσκες προστασίας προσθέτουν γοητεία στους άνδρες

14 Ιανουαρίου 2022 - 09:57 0

Έρευνα Βρετανών επιστημόνων που διεξήχθη πριν και μετά της πανδημίας, διαπιστώνει ότι τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες αισθάνονται μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση καλύπτοντας τα...

Θεραπείες

Iαματική ιατρική στην πλαστική χειρουργική

20 Οκτωβρίου 2021 - 19:59 0

Tου Kωνσταντίνου Kουσκούκη* H φροντίδα της ομορφιάς, της σωματικής, ψυχικής και πνευματικής υγείας είναι κοινό χαρακτηριστικό των μεγάλων αρχαίων πολιτισμών. Από τον προηγούμενο αιώνα άρχισε...

Special Topics

Online #JobDay: «Εργασιακό περιβάλλον και διαχείριση του άγχους»

27 Σεπτεμβρίου 2021 - 13:09 0

Σύνταξη: ecozen.gr Αν λόγω φόρτου εργασίας αργώ καθημερινά να φύγω από το γραφείο, πώς μπορώ να βρω την ισορροπία ανάμεσα στην προσωπική και στην επαγγελματική...

Περιβάλλον

Γιατί ο ζεστός καιρός κάνει τους ανθρώπους δύσθυμους

23 Ιουλίου 2021 - 12:00 0

Σύνταξη: ecozen.gr Οι άνθρωποι περνάμε το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου, ανυπομονώντας την έλευση του καλοκαιριού, καθώς ο χειμώνας και η κακοκαιρία αποτελούν το μεγαλύτερο κομμάτι...

malvestida magazineu unsplash alarm ξυπνητηρι

Επιστήμη

Επιστήμη: Το μυστικό της αναβολής της αναβλητικότητας

4 Ιουλίου 2021 - 14:20 0

Σύνταξη: ecozen.gr Όταν ακούμε τη λέξη ''αναβλητικότητα'', σκεφτόμαστε τις στιγμές που έπρεπε να ολοκληρώσουμε την τελική παράδοση ενός μαθήματος, αλλά το αφήσαμε μέχρι το τελευταίο...

COVID-19

ΟΟΣΑ: Επιτακτική ανάγκη η επένδυση στην ψυχική υγεία

9 Ιουνίου 2021 - 10:30 0

Σύνταξη: ecozen.gr Ο ΟΟΣΑ, σε μια έκθεση που δημοσιοποιήθηκε, υπογραμμίζει τη σημασία του κοινωνικού και οικονομικού κόστους που συνδέεται με τα ψυχικά προβλήματα και τη...