Ετικέτα: ψυχολογία
Η “κατάθλιψη των Χριστουγέννων”-Αντιμετωπίζεται και πως;
Η λεγόμενη "κατάθλιψη των Χριστουγέννων" που παθαίνουν ορισμένοι, οι οποίοι δέχονται ουσιαστικά ψυχολογική πίεση από την επιτακτική ανάγκη να είναι και να αισθάνονται όμορφα,...
Xαμηλή συναισθηματική νοημοσύνη- Επτά φράσεις που την προδίδουν
Η συναισθηματική νοημοσύνη αλλά και η έλλειψη αυτής μπορεί κανείς να την εντοπίσει, καθώς αυτή εκφράζεται μέσα από τις εκφάνσεις της σε όλα τα...
Φαινόμενο της έκθεσης: Η διαφορετική “οπτική” στην εικόνα της φωτογραφίας
Γιατί όμως άλλο βλέπουμε στον καθρέφτη και άλλο στις φωτογραφίες; Τί είναι εκείνο που δεν μπορούμε να αντιληφθούμε και τι από τα δύο λέει...
Αναστάσιος Σταλίκας: “Έφυγε” ο πατέρας της θετικής ψυχολογίας στην Ελλάδα
Σύνταξη: Αγγελική Γυπάκη
Σε μια περίοδο που το χαμόγελο έχει χαθεί απο το πρόσωπο όλων εξαιτίας των εφιαλτικών στιγμών που βιώνει η χώρα και οι...
Το «τραύμα της μητέρας»: Τι είναι και πως διορθώνεται!
Το βέβαιο είναι ότι οι μητέρες διαμορφώνουν τα παιδιά τους, σωματικά και συναισθηματικά, μέσω των αλληλεπιδράσεών τους μαζί μας. Ο δεσμός μπορεί να είναι...
Υπερφαγία-Αφαγία: Τι κρύβει σχέση μας με την τροφή
Της Γεωργίας Πολάκη*,
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Σωματοκεντρική Ψυχοθεραπεύτρια
H πείνα και η τεράστια ανάγκη για τροφή αντικατοπτρίζει συχνά την πείνα μας για αγάπη, αποδοχή και...
Δύο απλές τεχνικές για να αλλάξετε τον αρνητικό τρόπο σκέψης
Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι ο ανθρώπινος νους έχει μια φυσική ροπή προς τις αρνητικές σκέψεις, σκέψεις που τον έκαναν να προστατεύει τη φυλή του...
Έρευνα: Οι μάσκες προστασίας προσθέτουν γοητεία στους άνδρες
Έρευνα Βρετανών επιστημόνων που διεξήχθη πριν και μετά της πανδημίας, διαπιστώνει ότι τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες αισθάνονται μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση καλύπτοντας τα...
Iαματική ιατρική στην πλαστική χειρουργική
Tου Kωνσταντίνου Kουσκούκη*
H φροντίδα της ομορφιάς, της σωματικής, ψυχικής και πνευματικής υγείας είναι κοινό χαρακτηριστικό των μεγάλων αρχαίων πολιτισμών. Από τον προηγούμενο αιώνα άρχισε...
Online #JobDay: «Εργασιακό περιβάλλον και διαχείριση του άγχους»
Σύνταξη: ecozen.gr
Αν λόγω φόρτου εργασίας αργώ καθημερινά να φύγω από το γραφείο, πώς μπορώ να βρω την ισορροπία ανάμεσα στην προσωπική και στην επαγγελματική...