Ετικέτα: άσκηση
Τεστ αίματος δείχνει την φυσική κατάσταση πριν και μετά την άσκηση
Μια απλή εξέταση αίματος μπορεί να δείξει αν και κατά πόσο είμαστε "σε φόρμα" πριν και μετά την άσκηση.
Επιστήμονες της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου...
Έρευνα δείχνει ότι η άσκηση με βάρη δρα θετικά στη νόσο Αλτσχάιμερ
Η γυμναστική γενικά, αλλά κυρίως η άσκηση με βάρη, μπορεί να αποτελέσει θετικό στοιχείο σε τμήματα του εγκεφάλου που σχετίζονται με τη νόσο Αλτσχάιμερ,...
ΠΟΥ: Η πλειονότητα των εφήβων δεν ασκείται όσο πρέπει
Νέα παγκόσμια μελέτη των επιστημόνων του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, η πρώτη του είδους, αποκαλύπτει πως η πλειονότητα των εφήβων δεν ασκείται σωματικά όσο πρέπει.
Συγκεκριμένα,...
Άσκηση ετοιμότητας για τσουνάμι στην Κω (video)
Στο πλαίσιο του έργου «Tsunami Last Mile», πραγματοποιήθηκε άσκηση ετοιμότητας στο νησί της Κω, παρουσία του γενικού γραμματέα Πολιτικής Προστασίας Νίκου Χαρδαλιά.
Το σενάριο προέβλεπε...
Η ελαφρά κινητική δραστηριότητα αυξάνει το προσδόκιμο ζωής
Σύμφωνα με νέα έρευνα η ελαφρά κινητική δραστηριότητα μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου στους ηλικιωμένους.
Τα αποτελέσματα της μελέτης που δημοσιεύτηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση «BMJ»...
Υδρογονάθρακες: Νεώτερες εξελίξεις σε Κρήτη και Κύπρο
Η περιβαλλοντική έγκριση του προγράμματος έρευνας και εκμετάλλευσης υδρογονανθράκων στις θαλάσσιες περιοχές Δυτικά και Νοτιοδυτικά της Κρήτης, υπεγράφη την Τρίτη (26 Μαρτίου), από τον...
Η σωματική άσκηση δεν σχετίζεται με τον κίνδυνο πρόωρης εμμηνόπαυσης
Το μέγεθος της σωματικής άσκησης που κάνουν οι γυναίκες δεν συνδέεται με τον κίνδυνο πρόωρης εμμηνόπαυσης, σύμφωνα με τη μεγαλύτερη μελέτη.
Μέχρι στιγμής, υπήρξαν αντικρουόμενες...
Πέντε συνήθειες που χαρίζουν χρόνια
Ακόμα και 10 χρόνια ζωής μπορούν να κερδίσουν όσοι ακολουθούν πέντε υγιεινές συνήθειες όπως συμπεραίνει αμερικανική έρευνα.
Οι πέντε αυτές συνήθειες που μπορούν να χαρίσουν...
Νέα σύσταση στους γιατρούς: “Χορηγήστε…άσκηση για γνωστικές δυσλειτουργίες”!
Μια νέα οδηγία στους ιατρούς που λέει ότι πρέπει να συστήνουν άσκηση δύο φορές την εβδομάδα σε άτομα με ήπια γνωστική δυσλειτουργία για να...
Η ολιγόλεπτη άσκηση βελτιώνει την λειτουργία του εγκεφάλου
Μια 10λεπτη άσκηση μπορεί να ενισχύσει αισθητά την εγκεφαλική σας δύναμη, τουλάχιστον προσωρινά, διαπίστωσαν ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Δυτικού Οντάριο στην πόλη Λονδίνου του...
με Αριθμό Μητρώου 12691
