Αρχική Αναζήτηση
σωματική άσκηση - αποτελέσματα αναζήτησης
Αν δεν είστε ευχαριστημένοι με τα αποτελέσματα, παρακαλούμε πραγματοποιήστε μια άλλη αναζήτηση με διαφορετικές λέξεις-κλειδιά
Καύσων: Οι κίνδυνοι που εγκυμονούν οι υψηλές θερμοκρασίες
...συνδυασμό με απώλεια υγρών λόγω του ιδρώτα με αποτέλεσμα τη μείωση της συστολικής πίεσης και την ελάττωση της εγκεφαλικής άρδευσης. Στις περισσότερες περιπτώσεις προηγείται έντονη σωματική δραστηριότητα. Η συστολική πίεση...
Η κοινωνική απομόνωση αλλάζει τη δομή του εγκεφάλου μας
...σαφές ότι, αν είστε απομονωμένοι, μπορεί να υποφέρετε από χρόνιο στρες. Αυτό με τη σειρά του έχει σημαντικό αντίκτυπο στον εγκέφαλό σας, αλλά και στη σωματική σας υγεία. Ένας άλλος...
Ακούστε ABBA και Bee Gees για να ενισχύσετε τον εγκέφαλό σας
...εγκέφαλο Τόσο η μουσική όσο και η σωματική άσκηση, όπως ο χορός, είναι γνωστό ότι προκαλούν συναισθήματα ευχαρίστησης διεγείροντας την απελευθέρωση ντοπαμίνης στον εγκέφαλο. Σύμφωνα με μια μελέτη του 2012...
Wearable παρακολουθεί το σάκχαρο και βελτιώνει τη ζωή των διαβητικών
...κόπωση των μυών, όπως κατά τη διάρκεια της άσκησης – είναι επίσης χρήσιμος επειδή η σωματική δραστηριότητα επηρεάζει την ικανότητα του οργανισμού να ρυθμίζει τη γλυκόζη. “Με το wearable μας,...
Αφρικανική σκόνη, ήρθε για να μείνει;
...παιδιά με αναπνευστικά προβλήματα, οι οποίοι θα πρέπει να περιορίσουν κάθε έντονη σωματική άσκηση, ιδιαίτερα αν αυτή γίνεται σε εξωτερικούς χώρους. – άτομα με άσθμα μπορεί να χρειαστούν πιο συχνά...
Νέα έρευνα: Υγιεινός τρόπος ζωής για λιγότερα χρόνια με Αλτσχάιμερ
Επιβράδυνση της νόσου Αλτσχάιμερ φαίνεται να προκαλεί ο υγιεινός τρόπος ζωής σύμφωνα με νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Η σωστή διατροφή, η σωματική και νοητική άσκηση σχετίζεται με μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής...
Ακόμη και η μέτρια άσκηση προσφέρει ισχυρή προστασία έναντι της COVID-19
...Πρύτανης ΕΚΠΑ) συνοψίζουν τα κύρια σημεία της μελέτης αυτής. Σωματική άσκηση Η μελέτη συμπεριέλαβε 65.361 άτομα από τη Νότια Αφρική που είχαν διάγνωση COVID-19 από τον Μάρτιο 2020 έως τον...
Σοβαρός κίνδυνος θρόμβωσης για όσους δεν «ξεκολλούν» από την τηλεόραση
...κάθε 30 λεπτά ή να κάνετε άλλη άσκηση. Και Nα αποφεύγετε να συνδυάζετε την τηλεόραση με ανθυγιεινά σνακ. «Άσχετα με τη σωματική δραστηριότητά σας, το βάρος, την ηλικία και το...
Έρευνα: Τριπλασιασμός περιστατικών άνοιας έως το 2050; – Τι προβλέπει για Ελλάδα
...προγράμματα που να υποστηρίζουν πιο υγιεινή διατροφή, περισσότερη σωματική άσκηση, διακοπή του καπνίσματος και καλύτερη πρόσβαση στην εκπαίδευση”. Σε παγκόσμιο επίπεδο, περισσότερες γυναίκες πάσχουν σήμερα από άνοια σε σχέση με...
Συμβουλές για το τραπέζι της Πρωτοχρονιάς
Τις γιορτινές μέρες των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς συνηθίζεται να παρατηρείται μια μικρή αύξηση του βάρους, περίπου 2 με 3 κιλά. Αυτό συμβαίνει επειδή καταναλώνουμε μεγάλη ποσότητα φαγητού, γλυκών και...
με Αριθμό Μητρώου 12691
