Αρχική Αναζήτηση
σωματική άσκηση - αποτελέσματα αναζήτησης
Αν δεν είστε ευχαριστημένοι με τα αποτελέσματα, παρακαλούμε πραγματοποιήστε μια άλλη αναζήτηση με διαφορετικές λέξεις-κλειδιά
Αποκτήστε καλύτερη μνήμη!
...κρατήσετε στη μνήμη σας και στο μέλλον θα μπορέσετε να την ανακαλέσετε πανεύκολα! Σωματική άσκηση (καθημερινή!) Όπως αναφέραμε παραπάνω, η άσκηση βοηθά το ανθρώπινο σώμα να παραμείνει γερό και υγιές....
Σωματική άσκηση εναντίον στρες
Λιγότερο στρες και άγχος εξασφαλίζει η σωματική άσκηση καθώς όταν γυμναζόμαστε ο εγκέφαλος αναδιοργανώνεται και τα δυο αυτά «καθηλωτικά» συναισθήματα δεν εμπλέκονται στη φυσιολογική λειτουργία του εγκεφάλου. Σύμφωνα με...
“Πνιγηρή” ατμόσφαιρα και σήμερα
...τα παιδιά να αποφεύγουν την έντονη σωματική άσκηση, η οποία μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό της αναπνευστικής οδού και να οδηγήσει σε αναπνευστικά προβλήματα». Αναμένεται η σταδιακή μείωση των τιμών όζοντος...
Υπερβάσεις ορίου όζοντος
...αποφεύγουν την έντονη σωματική άσκηση, η οποία μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό της αναπνευστικής οδού και να οδηγήσει σε αναπνευστικά προβλήματα». Σημειώνεται ότι, το όριο ενημέρωσης κοινού είναι το 180 μg/m³...