Αρχική Αναζήτηση

σωματική άσκηση - αποτελέσματα αναζήτησης

Αν δεν είστε ευχαριστημένοι με τα αποτελέσματα, παρακαλούμε πραγματοποιήστε μια άλλη αναζήτηση με διαφορετικές λέξεις-κλειδιά

 Εθνικές εκλογές 2023: Μάθε πως ψηφίζεις!

0
...απόγευμα. Η ψήφος είναι υποχρεωτική; Η άσκηση του εκλογικού δικαιώματος σύμφωνα με την εκλογική νομοθεσία είναι υποχρεωτική Ποιοι απαλλάσσονται από την υποχρέωση άσκησης του εκλογικού τους δικαιώματος; Από την υποχρεωτική...

Ελληνικές παραλίες: «Φιλικές» για ανθρώπους με κινητικά προβλήματα

0
...Άσκηση: Άτομα με αναπηρίες και άτομα με περιορισμένη κινητικότητα έχουν τη δυνατότητα να ασχοληθούν με δραστηριότητες, όπως το κολύμπι που συμβάλει στη σωματική και την ψυχική τους υγεία. Τουριστική Ανάπτυξη:...

Οι 10 συνήθειες που χαρίζουν καλή υγεία

0
...2 ποτά την ημέρα και οι γυναίκες πρέπει να περιορίζονται σε 1. Κάντε ένα διάλειμμα για άσκηση. Μην πιείτε απλώς άλλη μια κούπα καφέ στο διάλειμμα σας, αλλά σηκωθείτε και...

Πώς μπορούμε να μειώσουμε τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου;

0
...που εργάζονται σε επαφή με ανθρώπινο αίμα. Αλλά ο έγκαιρος εμβολιασμός μπορεί να αποτρέψει τη μόλυνση. Συστηματική άσκηση. Τα άτομα που ασκούνται συστηματικά είναι λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν καρκίνο του...

Η πρωινή άσκηση μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου

0
Η πρωινή σωματική δραστηριότητα σχετίζεται με τη μεγαλύτερη μείωση κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις και αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο σε σύγκριση με τη μεσημεριανή και απογευματινή, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που...

Η άσκηση που αυξάνει την επιβίωση ασθενών με καρκίνο παχέος εντέρου

0
...θα αποτρέπουν σε ακόμη μεγαλύτερο ποσοστό τις υποτροπές των ασθενών με σταδίου ΙΙΙ νόσο. Εργοθεραπεία σε ασθενείς Τα τελευταία χρόνια έχει γίνει κατανοητό ότι η σωματική άσκηση έχει ευεργετικές επιδράσεις...

Χρόνια ζωής χαρίζει το καθημερινό περπάτημα

0
...κίνδυνο θανάτου από κάθε αιτία, καρδιαγγειακή νόσο και μη καρδιαγγειακή νόσο. Οι συμμετέχοντες που ανέφεραν 2 ως 4 φορές χρονικά περισσότερη έντονης έντασης άσκηση (150-299 λεπτά/εβδομάδα) ή μέτριας έντασης άσκηση...

Παθαίνουν και τα σκυλιά άνοια – Ποια συνήθεια μειώνει τον κίνδυνο

0
...δείχνει ότι η άσκηση μπορεί να είναι το κλειδί. Η αμερικανική έρευνα που δημοσιεύθηκε σήμερα συγκέντρωσε δεδομένα από περισσότερους από 15. 000 σκύλους στο πλαίσιο του Dog Aging Project. Οι...

Το δεκάλεπτο που μπορεί να παρατείνει τη ζωή των 85χρονων

0
...έως τρεις ώρες, το 12% μία έως δύο ώρες, το 8% λιγότερο από μία ώρα και το 57% δεν περπατούσαν καθόλου στον ελεύθερο χρόνο τους. Το 15% έκαναν παράλληλα σωματική...

Stress και πρόωρη γήρανση

0
Του Κωνσταντίνου Κουσκούκη Tο stress μικραίνει τη ζωή καθόσον αφήνει βαρύ αποτύπωμα όχι μόνο στην ψυχική αλλά και στη σωματική υγεία μας. Ειδικότερα μάλιστα η ύπαρξη του για μεγάλο χρονικό...

Βίντεο