Αρχική Αναζήτηση
ΒΙΤΑΜΙΝΗ D - αποτελέσματα αναζήτησης
Αν δεν είστε ευχαριστημένοι με τα αποτελέσματα, παρακαλούμε πραγματοποιήστε μια άλλη αναζήτηση με διαφορετικές λέξεις-κλειδιά
Ξηροί καρποί, καρποί ζωής – Τα ωφέλημα για την υγεία συστατικά τους
Οι ξηροί καρποί πάνε παντού. Στο γιαούρτι, στη σαλάτα, σε συνδυασμό με κρέας, ζύμες, ζυμαρικά, ρύζι ή και σε γλυκά. Ακόμη, τους καταναλώνουμε ως σνακ, μας συνοδεύουν σε μικρά σακουλάκια...
Α. Παπαλαζάρου: Η διατροφή που μας χαρίζει γερά και υγιή μαλλιά
Του Αναστασίου Παπαλαζάρου Τα λαμπερά και υγιή μαλλιά αποτελούν σημαντικό κομμάτι της εξωτερικής μας εμφάνισης και όπως είναι αναμενόμενο, καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό την ψυχολογία μας. Η κληρονομικότητα, οι ορμόνες,...
Snacks φιλικά για την καρδιά
Συντάκτες: Επιστημονική ομάδα Nutrimed Το «τσιμπολόγημα» ανάμεσα στα κύρια γεύματα της ημέρας αρέσει σε πολλούς κι αυτό δεν πρέπει απαραίτητα να θεωρείται αμαρτία! Ωστόσο, η επιλογή των κατάλληλων σνακς,...
Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τη βιταμίνη D
...να μας παρέχει την ποσότητα βιταμίνης D που χρειαζόμαστε. H έλλειψή της Η έλλειψη βιταμίνης D προκαλεί διαταραχές των οστών όπως ραχίτιδα στα παιδιά και οστεοπόρωση στους ενήλικες. Από πρόσφατες...
Πώς θα προστατευθούμε από τα κουνούπια – Μύθοι και αλήθειες
Η αντιμετώπιση των τσιμπημάτων από έντομα στη μέση της νύχτας μπορεί να είναι ένα μειονέκτημα του καλοκαιριού, αλλά τα κουνούπια είναι κάτι περισσότερο από μια ενόχληση σε πολλά μέρη του...
Covid: 5 τροφές που δεν πρέπει να λείπουν από το τραπέζι σας
Της Δρ. Αναστασίας Μοσχοβάκη Βήχετε, κάνετε πυρετό, έχετε μπούκωμα, διάρροια, ναυτία ή κόπωση και ο εργαστηριακός έλεγχος δείχνει ότι έχετε νοσήσει από κορονοϊό. Ζητάτε ιατρικές συμβουλές για να καταφέρετε να...
Συμπληρώματα διατροφής και αντιγήρανση
Του Κωνσταντίνου Κουσκούκη Τα συμπληρώματα διατροφής είναι η νέα τάση στην αντιγήρανση, καθόσο είναι πλέον κοινώς παραδεκτό ότι η διατροφή, η ψυχολογία και η άσκηση αποτελούν τους τρεις πυλώνες της...
Τα «DO’s» της δίαιτας για το καλοκαίρι
Σχεδόν στην καρδιά του καλοκαιριού και, ανάμεσα σε πολλούς διατροφικούς πειρασμούς, το «κυνήγι» των κιλών θυμίζει κάτι από…«εκθετική συνάρτηση». Όσο μειώνονται οι αντιστάσεις, τόσο αυξάνεται το βάρος σας. Σε τι...
Καμία πρόληψη για καρκίνο και καρδιαγγειακά από συμπληρώματα βιταμινών
Κανένα όφελος δεν προσφέρει στην πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων και καρκίνου τα συμπληρώματα βιταμινών Ε και βήτα καροτένιου σύμφωνα με την μελέτη της Ειδικής Ομάδας Προληπτικής Ιατρικής στις ΗΠΑ. Σύμφωνα με...
Βιταμίνη D : Πώς θα εξασφαλίσετε επαρκή πρόσληψη
...στο ήπαρ και η δεύτερη υδροξυλίωση γίνεται κυρίως στους νεφρούς οπότε προκύπτει η βιολογικά ενεργή 1,25-διϋδροξυβιταμίνη D [1,25 (OH) 2 D], γνωστή και ως καλσιτριόλη. Ανεπαρκή η πρόσληψη βιταμίνης D...
με Αριθμό Μητρώου 12691
