Ετικέτα: τροφές
Εγκυμοσύνη: 10 τροφές για ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή
Η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι μία από τις πιο σημαντικές στιγμές στην ζωή μιας μέλλουσας μαμάς. Η ποιότητα της διατροφής αξίζει ιδιαίτερης προσοχής ώστε...
Επτά τροφές που πρέπει να αποφεύγουν οι άνω των 50 ετών
Οι εμπειρογνώμονες σε θέματα διατροφής διστάζουν να καλέσουν οποιαδήποτε τροφή ως «απαγορευμένη», θεωρώντας ότι δεν υπάρχει πρόβλημα αν τρώμε απ' όλα με μέτρο, με...
Ποιες είναι οι κατάλληλες τροφές για τον υποθυρεοειδισμό
Ο υποθυρεοειδισμός είναι μια κοινή διαταραχή του θυρεοειδούς αδένα και είναι πιο διαδεδομένη στις γυναίκες. Αναφέρεται κυρίως στην μείωση της λειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα...
Ποιες τροφές είναι ωφέλιμες για το δέρμα;
Το δέρμα, όπως και όλα τα όργανα του σώματος μας, επηρεάζεται άμεσα από τη διατροφή μας, μέσω της οποίας εξασφαλίζει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά...
Local Green: Το νέο healthy food trend έρχεται στο ιστορικό κέντρο της Αθήνας
Μία νέα επιλογή για υγιεινό φαγητό έρχεται σύντομα στο ιστορικό κέντρο της Αθήνας με τη λειτουργία του νέου καταστήματος Local Green. Το Local Green...
7 συνδυασμοί τροφών που καταπολεμούν τις φλεγμονές
Όταν συνδυάζουμε ορισμένα θρεπτικά συστατικά τα οποία βρίσκονται σε μη επεξεργασμένες τροφές, ενώνονται οι δυνάμεις τους και παράγουν οφέλη που καταπολεμούν τις φλεγμονές στον...
Επικίνδυνα τα τρόφιμα με ενεργό άνθρακα
Μια διατροφική τάση με πολλούς κινδύνους κάνει την εμφάνισή της. Πρόκειται για τις μαύρες τροφές, που προέρχονται από την παρουσία ενεργού φυτικού άνθρακα και...
Στην Ελλάδα αγνοούμε το πρόβλημα της παχυσαρκίας! Οι θερμίδες θα αναγράφονται πλέον στα μενού των εστιατόριων των ΗΠΑ.
Γράφει ο Νίκος Κατσαρός, π. Πρόεδρος ΕΦΕΤ
Το πρόβλημα της παχυσαρκίας στις ΗΠΑ αρχίζει να διογκώνεται! Έτσι, με απόφαση του FDA από τις 8 Μαΐου 2018...
Τροφές για λαμπερό χαμόγελο
Το αστραφτερό χαμόγελο δεν χρειάζεται αν είναι μονοπώλιο των σταρ του Χόλυγουντ. Υπάρχουν φυσικοί τρόποι για να το αποκτήσετε. Το μόνο που χρειάζεται είναι...
Τροφές έκπληξη που καταπολεμούν τον πόνο
Τι κοινό μπορεί να έχουν ένα φλιτζάνι καφές, ένα πιάτο φασόλια και μερικά χάπια ibuprofen; Η απάντηση που εκπλήσσει είναι ότι μειώνουν τον πόνο....
