Αρχική Διαβαστε περισσοτερα τρέξιμο

Ετικέτα: τρέξιμο

Zagori Mountain Running 2021: 23-25 Ιουλίου ο μεγαλύτερος αγώνας ορεινού τρεξίματος

0
Κορυφαίοι Έλληνες & ξένοι αθλητές θα βρεθούν στην Ήπειρο για την γιορτή του αθλητισμού. Η καρδιά του ορεινού τρεξίματος χτυπάει και πάλι στον στο βουνό....

Ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου μειώνεται με το τρέξιμο

0
Μια ομάδα καθηγητών του Πανεπιστημίου Βικτώρια της Μελβούρνης στην Αυστραλία, παρουσίασαν μια νέα διεθνή μελέτη, η οποία καταλήγει στο συμπέρασμα ότι το τρέξιμο μειώνει...

Τεχνολογική συσκευή στα παπούτσια διδάσκει να τρέχουμε σωστά

0
Διαδοχικά μίνι-ηλεκτροσόκ στα πόδια, ώστε να πατάνε σωστά και να έτσι εμείς να τρέχουμε σωστά υπόσχεται να μας κάνει η τεχνολογία Foot Striker, που...

Τέσσερις ώρες τρέξιμο προσθέσει επτά ώρες στη ζωή σας

0
Μία ώρα τρέξιμο μπορεί να προσθέσει επτά ώρες στη ζωή κάποιου, ενώ ακόμη και πέντε λεπτά καθημερινού τρέξιμου σχετίζονται με αυξημένο προσδόκιμο ζωής! ...

ΔΕΘ: «Τρέξε χωρίς τερματισμό»

0
Ο αθλητισμός είναι πηγή ζωής για κάθε άνθρωπο που αθλείται. Στις αρχές Σεπτεμβρίου θα αποτελέσει πηγή ζωής και για τον… συνάνθρωπο μέσα από τον...

Το τρέξιμο χαρίζει χρόνια ζωής και αποτρέπει τον πρόωρο θάνατο

0
Το τρέξιμο βοηθάει στην μακροζωία, χαρίζοντας πρόσθετα χρόνια ζωής, σύμφωνα με νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα η οποία κατέληξε πως ακόμη και πέντε μόνο λεπτά...

Το τρέξιμο «ρυθμίζει» και την… ποιότητα της σκέψης!

0
Το τρέξιμο δεν βελτιώνει μόνο την υγεία, αλλά και το μυαλό, ακόμα και μετά από 25 χρόνια, ανακάλυψαν οι επιστήμονες οι οποίοι διαπίστωσαν πως...

ΤΡΕΧΟΥΜΕ ΓΙΑ ΚΑΛΟ ΣΚΟΠΟ σε Λάρισα –Ηράκλειο – Ιωάννινα – Καστοριά –Αλεξανδρούπολη- Πάτρα

0
Μία διοργάνωση που τείνει να γίνει θεσμός και έχει ως στόχο, να κινητοποιήσει τους πολίτες των πόλεων ώστε να εγκαταλείψουν για λίγο τον… καναπέ...

Ironman ετών 81!

0
Ο λόγος για τον Lew Hollander που σε ηλικία 81 ετών συνεχίζει και αγωνίζεται στο παγκόσμιο τρίαθλο Ironman. Τι περιλαμβάνει το τρίαθλο αυτό; 3.8 χλμ κολύμβηση,...

Δοκίμασε κι εσύ ένα Τρίαθλο, μπορείς!

0
Το Τρίαθλο είναι ένα ταχύτατα αναπτυσόμενο άθλημα παγκοσμίως. Όλοι μας το έχουμε κάνει από μικροί, αλήθεια ποιος δεν έχει κολυμπήσει στις υπέροχες παραλίες μας,...