Ετικέτα: διατροφικές προτάσεις
Ασιτία: Το αιώνιο λάθος που κάνουμε στη διατροφή μας
Συντάκτης: Κυριάκος Ρέππας Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος
Είναι αλήθεια ότι «δεν καίμε θερμίδες» και ότι έχουμε «καταστρέψει» τον μεταβολισμό μας ή μήπως κάτι άλλο συμβαίνει;...
Λύσεις στα βασικά διατροφικά ερωτήματα του καλοκαιριού
Καλοκαίρι σημαίνει ξεγνοιασιά, χαλάρωση, όμορφη διάθεση και ανεμελιά! Ακόμη και αν δουλεύετε ή έχετε υποχρεώσεις, δεν υπάρχει περίπτωση να μην διακατέχεστε από τα όμορφα...
Λοίμωξη με covid-19: Ποιες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία θα ενισχύσουν τον οργανισμό
Κατά την διάρκεια της λοίμωξης από το νέο κορωνοϊό, φλεγμονώδη στοιχεία και ελεύθερες ρίζες αθροίζονται στο ανθρώπινο σώμα.
Η έντονη αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος...
Chiquita: Ενισχύει τη χειραφέτηση των γυναικών εν όψει της Ημέρας της Γυναίκας
Με αφορμή τον εορτασμό της Παγκόσμιας Ημέρας της Γυναίκας, η Chiquita συνεχίζει την αδιάκοπη προσπάθεια για την επίτευξη της πλήρους ισότητας των φύλων, σε...
Πέντε διατροφικοί στόχοι για το νέο έτος
Τέτοιες μέρες κάθε χρόνο όλοι κάνουμε έναν απολογισμό του έτους που πέρασε και θέτουμε τους στόχους μας για το νέο χρόνο! Για ποιες συμπεριφορές...
Χριστούγεννα…. Tα παιδιά στην κουζίνα τώρα!
Μήπως η κουζίνα σας είναι ένας χώρος απαιτητικός, γεμάτος κουραστικές δουλειές ιδιαίτερα τις ημέρες γύρω μέσα στις γιορτές;
Αλλάξτε το αυτό διασκεδάζοντας στην κουζίνα οικογενειακώς! Μπορείτε...
Συνταγές με σύκα που απογειώνουν τη γεύση
Της Κάλλιας Θ. Γιαννιτσοπούλου
MSc, MBA, SRD
Κλινική Διαιτολόγος- Διατροφολόγος
Η εποχή των φρέσκων σύκων είναι μεταξύ του τέλους του καλοκαιριού και του φθινοπώρου, ανάλογα και με την...