Αρχική Αναζήτηση
νηστεία - αποτελέσματα αναζήτησης
Αν δεν είστε ευχαριστημένοι με τα αποτελέσματα, παρακαλούμε πραγματοποιήστε μια άλλη αναζήτηση με διαφορετικές λέξεις-κλειδιά
Κούλουμα: Αμόλα Καλούμπα… και όχι θερμίδες!
...παράδοση είναι άζυμος άρτος, ψωμί υποδεέστερης ποιότητας κατάλληλο για νηστεία. Φτιάχνεται από μαλακό αλεύρι και μαγιά και το κάθε κομμάτι ή φέτα 25 γραμμαρίων έχει γύρω στις 80 θερμίδες. Καταναλώστε...
3 Χρυσοί κανόνες για γρήγορη απώλεια βάρους και λίπους
...σε 2 έως 3 φορές περισσότερη απώλεια βάρους. Διαλειμματική νηστεία Η διαλειμματική νηστεία μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους, καθώς, βασίζεται στην ιδέα του να τρώμε κανονικά για ένα χρονικό...
Νηστεία… Κάνει καλό;
...και ο ψευδάργυρος είναι θρεπτικά συστατικά που θα πρέπει να προσεχθούν κατά τη νηστεία. Περισσότερο από το 70% του απαιτούμενου ασβεστίου ημερησίως προέρχεται από τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα οποία και...
Οικουμενικός Πατριάρχης: Θυρανοίξια στον ιερό ναό του Αγίου Νικολάου στο «Σημείο Μηδέν»
...την Λιμενική Αρχή Νέας Υόρκης και Νέας Ιερσέης, που άνοιξαν τον δρόμο για αυτό που γιορτάζουμε σήμερα. Ευχαριστώ και όλους όσοι συνεισέφεραν με προσευχή, νηστεία και δωρεές -είτε μικρές είτε...
Διαλειμματική νηστεία: Μία από τις δημοφιλέστερες τάσεις σήμερα
...Η διαλειμματική νηστεία έχει γίνει πολύ μοντέρνα τα τελευταία χρόνια και έχουν εμφανιστεί διάφορες μέθοδοι. Μερικές από τις πιο δημοφιλής είναι: Η μέθοδος 16/8: νηστεία για 16 ώρες και 8...
Αυξάνοντας την απορρόφηση του σιδήρου
Της Φωτεινής Κοκκίνου * Κατά τη νηστεία, τη χορτοφαγία καθώς και σε καταστάσεις έλλειψης σιδήρου, όπως η σιδηροπενική αναιμία, η καθημερινή κάλυψη των αναγκών μας στο ιχνοστοιχείο αυτό αποκτά ιδιαίτερη...
Τροφική Δηλητηρίαση: Ένα συχνό παθολογικό πρόβλημα του καλοκαιριού
...Α συνιστάται σε ομάδες υψηλού κινδύνου. Συνιστάται αποφυγή καταχρήσεως λιπαρών αλκοόλ και καφέ, αποφυγή άσκοπης λήψης φαρμάκων, απότομης επανασίτισης μετά από νηστεία. Θεραπεία Το αίτιο της τροφικής δηλητηρίασης και ο...
Δεκαπενταύγουστος: Η μεγάλη γιορτή της Ορθοδοξίας – Τι γιορτάζουμε σήμερα
...Εορτή. Νηστεία Κατά την Ορθόδοξη παράδοση, είθισται περίοδος νηστείας για τη συγκεκριμένη εορτή, που καθιερώθηκε τον 7ο αιώνα. Αρχικά ήταν χωρισμένη σε δύο περιόδους, εκείνη πριν την γιορτή της Μεταμόρφωσης...
Διαλειμματική νηστεία: Τι ακριβώς είναι και γιατί να την επιλέξω
Της Κάλλιας Θ. Γιαννιτσοπούλου, MSc, MBA, SRD Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Το φαινόμενο με την ονομασία διαλειμματική νηστεία είναι σήμερα μία από τις δημοφιλέστερες τάσεις διατροφής-δίαιτας. Μία σύντομη ερμηνεία που θα...
Μελέτη: Μύθοι και αλήθειες για την απώλεια βάρους
Σύνταξη: ecozen.gr Όταν ο καρδιολόγος Ethan Weiss ολοκλήρωσε τη μελέτη 12 εβδομάδων για απώλεια βάρους και διαλειμματική νηστεία, τα αποτελέσματα τον εξέπληξαν. Η τυχαιοποιημένη δοκιμή που δημιουργήθηκε από τον Weiss,...
με Αριθμό Μητρώου 12691
