Αρχική Αναζήτηση
διατροφικές συνήθειες - αποτελέσματα αναζήτησης
Αν δεν είστε ευχαριστημένοι με τα αποτελέσματα, παρακαλούμε πραγματοποιήστε μια άλλη αναζήτηση με διαφορετικές λέξεις-κλειδιά
διαΝΕΟσις: Χαρτογραφεί το πρόβλημα παχυσαρκίας στην Ελλάδα
...αλλά από διάφορες έρευνες τεκμηριώνεται ότι οι διατροφικές συνήθειες των Ελλήνων δεν είναι πολύ χειρότερες από τις συνήθειες άλλων λαών με πολύ μικρότερα ποσοστά παχυσαρκίας. Ή κρίσιμη διαφορά ίσως να...
Nutrimed: «Μαμά θέλω γλυκό» – Οι σπιτικές και πλέον υγιεινές λύσεις
Στην αγωνία των μαμάδων όταν τα παιδάκια ζητούν καθημερινά γλυκά απαντά η επιστημονική συνεργάτης της Nutrimed Φωτεινή Κοκκίνου, παρουσιάζοντας τις πλέον υγιεινές λύσεις που μπορούν άξια να τα αντικαταστήσουν. Της...
Διατροφικές συνήθειες που προσθέτουν ακόμα και 10 χρόνια ζωής
Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι η υγιεινή διατροφή θα μπορούσε να παρατείνει τη διάρκεια ζωής κατά έξι έως επτά χρόνια σε ενήλικες μέσης ηλικίας, ενώ σε νεαρούς ενήλικες θα μπορούσε...
Από Δευτέρα δίαιτα – Αλλά ποια δίαιτα
...κιλά των εορτών. Nadine Primeau / Unsplash Τα tips της αποτελεσματικής δίαιτας Όποια δίαιτα κι αν επιλέξει ο καθένας, πέντε διατροφικές συμβουλές είναι κοινές για τα περισσότερα διατροφικά σχήματα Ξεχνάμε...
Ποτά, θερμίδες και γιορτές – Όλα όσα πρέπει να ξέρεις
...θα είναι αποτελεσματικό! Ξεκίνα με μικρές και σταδιακές αλλαγές στον τρόπο ζωής και τις διατροφικές σου συνήθειες και θα δεις ότι θα μπορέσεις να πετύχεις το στόχο σου, μια για...
Υγιεινές διατροφικές συνήθειες για ευτυχισμένα παιδιά
Είναι σημαντικό για τα παιδιά να εστιάσετε σε μια ισορροπημένη διατροφική προσέγγιση. Από την στιγμή που τα παιδιά σας υιοθετούν σωστές διατροφικές συνήθειες, μερικές λιχουδιές μέσα στην ημέρα είναι απολύτως...
Διατροφή: Πως να μην ξεφύγουν τα παιδιά στις γιορτές
...χτίσουν υγιεινές διατροφικές συνήθειες. Αρκούν λίγες μέρες έτσι ώστε το πρόγραμμα των παιδιών να διαταραχθεί. Σωματική άσκηση και τα Χριστούγεννα Αν η καθιστική ζωή αποτελούσε ήδη πρόβλημα για τα παιδιά,...
Επιπτώσεις της χρήσης οθονών από εφήβους κατά την πανδημία
...στην σωματική και ψυχική υγεία, στην ποιότητα ζωής και την ευημερία των παιδιών, όπως διαταραχές του ύπνου, ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες, υπερβάλλον σωματικό βάρος, μειωμένη σωματική δραστηριότητα, χαμηλότερες σχολικές επιδόσεις, χαμηλή...
Γιατί οι γυναίκες αδυνατίζουν πιο δύσκολα από τους άνδρες;
...οπότε τείνουν να είναι περισσότερο «προστατευμένοι» από την πρόσληψη περιττού βάρους, όταν οι διατροφικές τους συνήθειες δεν είναι και οι πιο προσεγμένες και επίσης μια μικρή διατροφική παρεκτροπή περνά στα...
Παγκόσμια ημέρα καφέ: 3 καφέδες την ημέρα για λιγότερα κιλά
...επιθυμία να διαμορφώσουν, με τη βοήθεια διαιτολόγου, ένα εξατομικευμένο διατροφικό πλάνο με βάση το γενετικό τους προφίλ. Απάντησαν σε ερωτήσεις που αφορούσαν στις διατροφικές τους συνήθειες, την όρεξη και άλλα...
με Αριθμό Μητρώου 12691
