Αρχική Διαβαστε περισσοτερα ΒΑΡΟΣ

Ετικέτα: ΒΑΡΟΣ

Επικίνδυνη η απώλεια βάρους χωρίς δίαιτα μετά τα 60

Η απώλεια βάρους στην τρίτη ηλικία χωρίς δίαιτα δεν είναι φυσιολογική απόρροια της γήρανσης, αλλά πιθανή ένδειξη υποσιτισμού ή σοβαρού προβλήματος υγείας, προειδοποιούν βρετανοί...

Τα καλύτερα σνακ για απώλεια βάρους

Όσο κι αν ακούγεται παράξενο πρέπει να φάτε περισσότερες φορές για να χάσετε βάρος. Αν θυσιάζετε τα σνακ για να περιορίσετε τις θερμίδες, πρέπει...

Άλλαξε ο σωματότυπος των Κινέζων

Οι Κινέζοι είναι ψηλότεροι και βαρύτεροι σε σχέση με το 2002, γεγονός που αντανακλά την βελτιωμένη διατροφή τους, σύμφωνα με την τελευταία μελέτη για...

Υπολόγισαν το βάρος του DNA στον πλανήτη!

Το βάρος όλων των μορίων DNA όλων των ζωντανών οργανισμών της Γης φθάνει τα 50 δισεκατομμύρια τόνους γεμίζοντας ένα δισεκατομμύριο κοντέινερ πλοίων, ενώ η...

Τα υψηλά επίπεδα ρύπανσης μειώνουν το βάρος των μωρών

Σύμφωνα με μία νέα αμερικανο-κινεζική επιστημονική έρευνα η έκθεση των εγκύων σε υψηλά επίπεδα ρύπανσης, ιδίως κατά τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης, μπορεί να...

Ποιες τροφές θα σας βοηθήσουν να χάσετε τα περιττά κιλά

Τροφές και ροφήματα που θα «ξυπνήσουν» το μεταβολισμό και σε συνδυασμό με την πρωινή γυμναστική, θα φέρουν θετικά αποτελέσματα, είναι το πράσινο τσάι, το...

5 έξυπνες βραδινές κινήσεις για να χάσεις εύκολα κιλά!

Μην τρως φαγητά που περιέχουν μεγάλες ποσότητες αλατιού. Αν θες να ξυπνήσεις το πρωί χωρίς να νιώθεις πρησμένη ξέχασε τα πικάντικα και αλατισμένα φαγητά....

7 τροφές που θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος

Η μάχη για τα κιλά είναι καθημερινή… Σκεφτήκατε ποτέ ότι δεν χρειάζεται απαραίτητα να «κόψετε» το φαγητό αλλά απλά να τρώτε τις κατάλληλες τροφές;...

9 τρόφιμα που θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος

Νόστιμα φαγητά που σας βοηθούν με τη δίαιτα; Ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό. Δεν υπάρχει αμφιβολία: Η απώλεια βάρους έρχεται με απλές...

Δίατα: Γρήγορα ή σταδιακά το μακροπρόθεσμο αποτέλεσμα είναι ίδιο

Η τακτική της σταδιακής απώλειας βάρους δεν υπερτερεί σε σχέση με την απότομη απώλεια, όσον αφορά το τελικό αποτέλεσμα, δηλαδή το βάρος που θα...

Βίντεο