Αρχική Διαβαστε περισσοτερα Κάλλια Γιαννιτσοπούλου

Ετικέτα: Κάλλια Γιαννιτσοπούλου

Συνταγές με σύκα που απογειώνουν τη γεύση

0
Της Κάλλιας Θ. Γιαννιτσοπούλου MSc, MBA, SRD Κλινική Διαιτολόγος- Διατροφολόγος Η εποχή των φρέσκων σύκων είναι μεταξύ του τέλους του καλοκαιριού και του φθινοπώρου, ανάλογα και με την...

Η “βιταμίνη του ήλιου”: Από που και γιατί πρέπει να τη λαμβάνουμε;

0
Της Κάλλιας Θ. Γιαννιτσοπούλου MSc, MBA, SRD Κλινική Διαιτολόγος- Διατροφολόγος Οι βιταμίνες και τα μέταλλα είναι θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα μας σε μικρές ποσότητες για να...

Τι τρώμε ενάντια στα καρδιαγγειακά νοσήματα – Ποια superfoods βοηθούν

0
Για χρόνια, η έρευνα για τις σχέσεις μεταξύ της διατροφής και των καρδιακών παθήσεων επικεντρώθηκε σε μεμονωμένα συστατικά όπως η χοληστερόλη (και τα τρόφιμα...

Βίντεο