Ετικέτα: αϋπνία
Συμπτώματα πρόωρης άνοιας το…δυνατό ροχαλητό και τα προβλήματα αναπνοής
Νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, συνδέει για πρώτη φορά το ροχαλητό και την υπνική άπνοια με την πρόωρη έκπτωση των νοητικών και μνημονικών λειτουργιών. ...
Αυξάνεται ο κίνδυνος της υπέρτασης με την αϋπνία και την υπερδιέγερση
Αυξημένο κίνδυνο υπέρτασης αντιμετωπίζουν όσοι υποφέρουν από αϋπνία, αλλά το πρωί βρίσκονται σε σωματική υπερδιέγερση αναφέρει νέα διεθνή έρευνα που δημοσιοποίησαν ερευνητές από τις...
Μπύρα: 8+1 τρόποι για να τη χρησιμοποιήσετε χωρίς να την πιείτε
Οι ιδιότητες της μπύρας δεν εξαντλούνται μόνο στην ικανοποίηση της «δίψας». Μπορεί πολύ άνετα και απλά να αποτελέσει το εναλλακτικό σαμπουάν, την απάντηση στις...
Η κάνναβη οδηγεί στην αϋπνία
Η μακρόχρονη χρήση κάνναβης μπορεί να έχει ως συνέπεια τη μειωμένη ποιότητα του ύπνου, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη διαπίστωσε...
Δώστε τέλος στις καλοκαιρινές αϋπνίες
Τα καλοκαίρια στην Ελλάδα είναι θερμά. Πολύ θερμά. Δεν είναι λίγοι εκείνοι που δυσκολεύονται να κοιμηθούν λόγω της αφόρητης ζέστης και του ιδρώτα. ...
