Αρχική Αναζήτηση
ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ - αποτελέσματα αναζήτησης
Αν δεν είστε ευχαριστημένοι με τα αποτελέσματα, παρακαλούμε πραγματοποιήστε μια άλλη αναζήτηση με διαφορετικές λέξεις-κλειδιά
Nutrimed: Οι μύθοι που… «μπερδεύουν» τον έλεγχο του βάρους
Ψάχνετε… ξαναψάχνετε… πειραματίζεστε με διάφορα τρόφιμα… «κόβετε» άλλα τρόφιμα που θα «εξαφανίσουν» το λίπο από ο σώμα σας… και το αποτέλεσμα είναι πάντα ίδιο: Η ζυγαριά δε λέει να κατέβει....
Χρόνια κόπωση: Σύνδρομο της Covid-19 ή κακής στάσης του σώματος και ύπνου;
Άπλετο φως σε ένα διαδεδομένο σύνδρομο της μετά Covid εποχής, αυτό της χρόνιας κόπωσης, επιχειρεί να ρίξει η ειδική Παθολόγος, Δρ. Αναστασία Μοσχοβάκη, «δανειζόμενη» τα ευρήματα μεγάλων ερευνών και συμπερασμάτων...
Χριστουγεννιάτικο διατροφικό κουίζ
*Της Κάλλιας Θ. Γιαννιτσοπούλου, MSc, MBA, SRD Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Μιας και οι διακοπές των Χριστουγέννων έφτασαν και τα τραπέζια με συγγενείς και φίλους θα είναι πολλά, σας παρουσιάζουμε ένα...
Η υγεία της καρδιάς ξεκινάει…από το σπίτι
Σας έχει περάσει ποτέ από το μυαλό ότι μπορείτε να προασπίσετε την καρδιά σας υιοθετώντας απλές καθημερινές συνήθειες στο χώρο του σπιτιού σας; Μάθετε, λοιπόν, πώς μπορείτε κι εσείς να...
Νηστεία… Κάνει καλό;
Συντάκτης: Αναστάσιος Παπαλαζάρου (*) Τις μέρες αυτές, άλλος για περισσότερο χρόνο (σαράντα μέρες), άλλος για λιγότερο, νηστεύουμε τηρώντας τις θρησκευτικές μας παραδόσεις. Οι ρίζες του συγκεκριμένου διατροφικού προτύπου (αποφυγή τροφών...
Δίαιτα paleo: Μια διατροφή από την εποχή των σπηλαίων
Της Κάλλιας Θ. Γιαννιτσοπούλου, MSc, MBA, SRD, Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Η δίαιτα paleo είναι ένα διαιτητικό σχέδιο που βασίζεται σε τρόφιμα παρόμοια με αυτά που θα μπορούσαν να είχαν φάει...
Τροφές με … «διάθεση»
Συντάκτες: Αναστάσιος Παπαλαζάρου* και Καλλιανιώτη Κωσταλένια** Δεν είναι λίγες οι φορές που δυσάρεστα και ευχάριστα συναισθήματα, αγχωτικές καταστάσεις και καθημερινά προβλήματα, απλή κούραση ή ακόμα και στιγμές χαλάρωσης βρίσκουν τη...
Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας με 3 τρόπους έναντι της Covid-19
Σύνταξη: ecozen.gr Οι Ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, Σταυρούλα Πάσχου (Επίκουρη Καθηγήτρια Ενδοκρινολογίας), Θεοδώρα Ψαλτοπούλου (Καθηγήτρια Θεραπευτικής-Προληπτικής Ιατρικής) και Θάνος Δημόπουλος (Καθηγητής...
29 Σεπτεμβρίου Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς
Της Χρυσούλας Τσικνή * Η Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς καθιερώθηκε το 1999 και έκτοτε διοργανώνεται κάθε χρόνο από τη Διεθνή Ομοσπονδία Καρδιάς με την υποστήριξη του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ). Στόχος...
Covid-19: Διατροφικές συμβουλές πριν και μετά τον εμβολιασμό σας
Της Κάλλιας Θ. Γιαννιτσοπούλου, MSc, MBA, SRD Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Όλο και περισσότεροι άνθρωποι, συμπεριλαμβανομένων αυτών άνω των 18 ετών, εμβολιάζονται κάθε μέρα. Αλλά με τον εμβολιασμό, έρχεται ο φόβος...