Αρχική Διαβαστε περισσοτερα συμβουλές

Ετικέτα: συμβουλές

Γιατί δεν θα φιληθείτε ποτέ στο πρώτο ραντεβού

0
Μπορεί να ετοιμάζεστε μέρες για το πολυπόθητο πρώτο ραντεβού, να έχετε κάνει το τέλειο μακιγιάζ, να έχετε βρει το τέλειο φόρεμα και τα τέλεια...

Τι χρειάζεται να ξέρετε για τη δυσανεξία στη λακτόζη

0
Η λακτόζη είναι το φυσικό σάκχαρο που βρίσκεται στο γάλα και στα υπόλοιπα γαλακτοκομικά προϊόντα. Το σώμα μας δημιουργεί ένα ένζυμο το οποίο ονομάζεται...

Γιατί δεν πρέπει να κοιμάστε γυμνοί το καλοκαίρι

0
Με τις θερμοκρασίες στα ύψη πρωί, μεσημέρι και βράδυ, ο ύπνος το καλοκαίρι είναι... δύσκολη υπόθεση! Αποφεύγετε το κλιματιστικό και τον ανεμιστήρα για να...

Μπύρα: 8+1 τρόποι για να τη χρησιμοποιήσετε χωρίς να την πιείτε

0
Οι ιδιότητες της μπύρας δεν εξαντλούνται μόνο στην ικανοποίηση της «δίψας». Μπορεί πολύ άνετα και απλά να αποτελέσει το εναλλακτικό σαμπουάν, την απάντηση στις...

Οι μύθοι της διατροφής

0
Είναι κουραστικοί, μας αγχώνουν και τελικά δεν είναι σωστοί. Ήρθε η ώρα να μάθετε την πραγματικότητα για κάποια «πρέπει» της διατροφής που δεν ισχύουν...

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τα αντηλιακά

0
Ακόμα και ο μεγαλύτερος δείκτης προστασίας δεν μπορεί να σας προστατεύσει. Οι καταναλωτές πιστεύουν ότι οι υψηλοί δείκτες προστασίας παρέχουν ασφάλεια. Όμως, ένα αντηλιακό,...

Καταπολεμήστε τη ζέστη με τη σωστή διατροφή

0
Όσο οι θερμοκρασίες γίνονται πιο καλοκαιρινές τόσο αλλάζουν οι ανάγκες του οργανισμού μας στο θέμα της διατροφής. Άλλωστε, η διατροφή μας μπορεί να αποτελέσει...

5 σημαντικά βήματα για να μειώσετε το άγχος

0
Η αναποφασιστικότητα, οι ανασφάλειες, ο φόβος της αποτυχίας είναι καταστάσεις που οδηγούν αναπόφευκτα στη δημιουργία του άγχους. Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν κάποιες...

Τα 8 μυστικά για να εξαφανίσετε την κυτταρίτιδα πριν το καλοκαίρι

0
Η επί δεκαετίες κατανάλωση λευκής ζάχαρης, επεξεργασμένων τροφών, φυτοφαρμάκων μέσω των φρούτων και οι αυξημένες τιμές ατμοσφαιρικής ρύπανσης, μέσα στις οποίες ζούμε και που...

Το σκόρδο και τα εκπληκτικά αποτελέσματα στην Υγεία

0
Ένας από τους πιο παρεξηγημένους βολβούς, με εκπληκτικές ιδιότητες ως προς τόνωση του ανοσοποιητικού, την αντιμετώπιση της φαγούρας και τις αντικαρκινικές του ιδιότητες είναι...

Βίντεο