Ετικέτα: ΨΥΧΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ
Επικίνδυνη η COVID-19 για την ψυχική υγεία των εφήβων
Οι Ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών Θεοδώρα Ψαλτοπούλου, Ροδάνθη Ελένη Συρίγου, Γιάννης Ντάνασης, Πάνος Μαλανδράκης, και...
Νικήστε την κατάθλιψη με σωστή διατροφή!
Του Αναστασίου Παπαλαζάρου
Πώς σχετίζεται η διατροφή με την κατάθλιψη;
Η σχέση μεταξύ διατροφής και ψυχολογίας είναι διαρκής και άρρηκτη. Όταν είμαστε στενοχωρημένοι, απογοητευμένοι, μελαγχολικοί, καταφεύγουμε στο...
Το καλοκαίρι επιδεινώνει την ψυχική υγεία
Το καλοκαίρι είναι εξαιρετικά δύσκολο για τους ανθρώπους με ψυχικές διαταραχές όπως αναφέρεται σε πρόσφατη έρευνα. Οι υψηλές θερμοκρασίες, η έκθεση στον ήλιο και...
Αυξήθηκαν οι καταθλιπτικές και αγχώδεις διαταραχές λόγω της πανδημίας
Σύνταξη: ecozen.gr
Πριν το 2020 οι ψυχικές διαταραχές ήταν σημαντικές αιτίες επιβάρυνσης του παγκόσμιου συστήματος υγείας, με κυρίαρχες τις καταθλιπτικές και τις αγχώδεις διαταραχές. Στην...
“Κορονοαϋπνία”: Γιατί αυξήθηκε η αϋπνία σε πολίτες και υγειονομικούς
Σύνταξη: ecozen.gr
Ένας νέος όρος, η "κορονοαϋπνία" ή "coronasomnia" χρησιμοποιείται ήδη στο εξωτερικό για την απόδοση των συχνότερων πλέον διαταραχών ύπνου που οφείλονται, είτε ξέσπασαν...
Ψυχολογία: Πώς χαλιναγωγείται ο θυμός που νιώθουμε;
Πολλές φορές, οι άνθρωποι βιώνουμε θυμό και έχουμε πολλά ξεσπάσματα μέσα στην ημέρα, ξεσπάσματα που αργότερα μας κάνουν να μετανιώνουμε, να νιώθουμε άσχημα για...
Η ψυχική υγεία εν µέσω πανδημίας και καραντίνας
Οι αντιδράσεις των ανθρώπων εν καιρώ καραντίνας λόγω της πανδημίας COVID-19 διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Όλοι υποφέρουν αλλά ο καθένας με τον τρόπο...