Αρχική Διαβαστε περισσοτερα ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ

Ετικέτα: ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ

Το μυστικό για καλή υγεία και μακροζωία

0
Οι ενήλικες που παραμένουν καλά ενυδατωμένοι φαίνεται να είναι πιο υγιείς, να αναπτύσσουν λιγότερες χρόνιες παθήσεις και να ζουν περισσότερο από εκείνους που δεν...

Θέλεις να ζήσεις περισσότερο; Το κλειδί είναι στη διατροφή σου!

0
Της Ιωάννας Παπαδοπούλου* Είσαι κι εσύ από τους ανθρώπους που αναζητούν το μυστικό της υγείας και της μακροβιότητας; Προφανώς και δεν είσαι ο μόνος άνθρωπος, καθώς...

Διατροφικές συνήθειες που προσθέτουν ακόμα και 10 χρόνια ζωής

0
Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι η υγιεινή διατροφή θα μπορούσε να παρατείνει τη διάρκεια ζωής κατά έξι έως επτά χρόνια σε ενήλικες μέσης ηλικίας,...

Πώς τα επίπεδα σιδήρου επηρεάζουν τη διάρκεια της ζωής

0
Τα επίπεδα του σιδήρου στο αίμα θα μπορούσαν να "παίξουν" σημαντικό ρόλο και να επηρεάσουν τη διάρκεια της ζωής μας, σύμφωνα με μία μαζική...

26 Νοεμβρίου: Παγκόσμια Ημέρα Ελαιόλαδου

0
Του Νίκου Κατσαρού* H 26η Νοεμβρίου καθιερώθηκε από το Παγκόσμιο Συμβούλιο Ελαιόλαδου πού εδρεύει στην Μαδρίτη ως η ημέρα που τιμούμε το ελαιόλαδο για τις...

5 προτάσεις για ενδυνάμωση του μυαλού και μακροζωΐα

0
Όσο πιο πολύ συμμετέχουμε σε κοινωνικές δραστηριότητες, τόσο μικρότερος γίνεται ο κίνδυνος εμφάνισης χρόνιας πάθησης. Ενώ παράλληλα, ενδυναμώνουμε την εγκεφαλική μας λειτουργία και βελτιώνουμε...

Πέντε απλές και σημαντικές συνήθειες για να έχετε μακροζωία

0
Για να έχετε υγεία και ευζωία είναι σημαντικό να ακολουθήσετε πέντε βασικές συνήθειες που αποτελούν το μυστικό της μακροζωίας.  Η προσκόλληση σε ορισμένες υγιεινές συνήθειες...

Φυλή στην Ινδία ζει 120 χρόνια και αρρωσταίνει σπάνια

0
Η φυλή Χούνζα ζει σε μια κοιλάδα που φέρει το ίδιο όνομα κάπου ανάμεσα σε Ινδία και Πακιστάν και αποτελεί το βασικό αντικείμενο πλήθους...

Οι «μπλε ζώνες» και τα μυστικά της μακροζωίας

0
Ως «μπλε ζώνες» ορίζονται εκείνες οι περιοχές, όπου οι κάτοικοί τους τείνουν να ζουν περίπου 100 χρόνια, διατηρώντας παράλληλα σε καλά επίπεδα την υγεία τους. Αυτές...

Αναζητούν το μυστικό της μακροζωίας στις νυχτερίδες

0
Το πρώτο σημαντικό βήμα προόδου που μελλοντικά ίσως βοηθήσει τους ανθρώπους να διασφαλίσουν την μαρκοζωία έκαναν Ευρωπαίοι επιστήμονες που μελετούν τις νυχτερίδες. Οι ερευνητές ανέλυσαν...