Αρχική Διαβαστε περισσοτερα ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ

Ετικέτα: ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ

Ο διαλογισμός μειώνει το στρες και αλλάζει θετικά τον εγκέφαλο

Μείωση του στρες επιτυγχάνει η ψυχονοητική εξάσκηση με διαλογιστικές και παρεμφερείς τεχνικές, ενώ επιφέρει και θετικές αλλαγές στη δομή του εγκεφάλου, δείχνουν δύο νέες...

Ο ελεύθερος διαλογισμός βοηθά τις σκέψεις και τα συναισθήματα μας

Ερευνητές από το πανεπιστήμιο Επιστήμης και Τεχνολογίας, το Πανεπιστήμιο του Όσλο και το πανεπιστήμιο του Σίδνεϊ συνεργάστηκαν με στόχο να αναλύσουν το πώς επηρεάζουν...

Καθυστερεί τη φθορά του εγκεφάλου ο… διαλογισμός!

Μια νέα αμερικανοαυστραλιανή επιστημονική μελέτη αναδεικνύει επιστημονικά τα πιθανά οφέλη του διαλογισμού για την υγεία, καθώς διαπιστώνει ότι οι άνθρωποι που κάνουν διαλογισμό για...

Βαριέστε τον Διαλογισμό; Εναλλακτικές δραστηριότητες με παρόμοια αποτελέσματα

Κάποιοι άνθρωποι και μόνο στην ιδέα του διαλογισμού φοβούνται ή βρίσκουν τη διαδικασία φοβερά βαρετή. Άλλοι πάλι πιστεύουν πως όλα περί συνειδητότητας και εκπαίδευσης...

Διατροφή, διαλογισμός και άσκηση ίσως μπορούν να εμποδίσουν τα γηρατειά

Μια άκρως υγιεινή ζωή μπορεί να αντιστρέψει την γήρανση των κυττάρων, υποστηρίζουν ερευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια. Η επιστημονική ομάδα υποστηρίζει ότι υπάρχουν ενδείξεις...

Ασθένεια, Πόνος Και Αυτοίαση Μέσω Διαλογισμού

Μια μέρα, σύμφωνα με το μύθο, οι θεοί αποφάσισαν να δημιουργήσουν το σύμπαν.Δημιούργησαν τ’αστέρια, τον ήλιο,το φεγγάρι. Δημιούργησαν τις θάλασσες,τα βουνά,τα φυτά και τα...

Βίντεο