Αρχική Διαβαστε περισσοτερα Δάφνη Μπαλαφούτη

Ετικέτα: Δάφνη Μπαλαφούτη

Διατροφικά tips για να ξεχωρίσεις στο ρεβεγιόν

0
Είσαι σε πρωτοχρονιάτικο mood αλλά απογοητεύεσαι στη σκέψη ότι, τα 2-3 παραπανίσια κιλά δεν θα σε αφήσουν να φορέσεις το εντυπωσιακό στενό φόρεμα ή...

4 εύκολοι τρόποι για να βάλετε ισορροπία στη διατροφή του παιδιού σας

0
Έφαγε όλο του το φαΐ; Μήπως αυτό το τρόφιμο δεν του κάνει καλό; Τι θα κάνω αν δεν τρώει λαχανικά; Αν ανήκετε κι εσείς...

3 μύθοι για την διατροφή και την εγκυμοσύνη

0
Μία υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή είναι πραγματικά σημαντική στη διάρκεια της εγκυμοσύνης αφού ό,τι τρώτε επηρεάζει τόσο εσάς όσο και το αναπτυσσόμενο μωρό σας. Ωστόσο, δεν...

Απόλαυση και κορεσμός τα μυστικά της δίαιτας!

0
Πολλοί από εσάς μπορεί να έχετε διαπιστώσει ότι ακόμη κι αν έχετε όλη την καλή διάθεση να παραμείνετε πιστοί στο πρόγραμμα διατροφής σας, το...

Αυξήστε την πρόσληψη λαχανικών μικροί-μεγάλοι

0
Όλοι μας γνωρίζουμε την αξία της κατανάλωσης λαχανικών, αφού η συγκεκριμένη κατηγορία τροφίμων αποτελεί ασπίδα προστασίας για τον οργανισμό μας. Τι γίνεται όμως όταν...

Βίντεο