Αρχική Διαβαστε περισσοτερα Αυτοφροντίδα

Ετικέτα: Αυτοφροντίδα

Με ποιους τρόπους μπορώ να θρέψω τον εαυτό μου;

0
Είναι γεγονός πλέον ότι οι περισσότεροι άνθρωποι αγωνιζόμαστε και βιώνουμε προκλήσεις καθημερινά στους τόσους ρόλους που σαν ζογκλέρ προσπαθούμε να ισορροπήσουμε: σύντροφος, εργαζόμενος, εργοδότης,...

Πώς να γεμίσετε τη συναισθηματική σας «δεξαμενή»

0
Όλοι οι άνθρωποι καθημερινά έχουμε ένα ψυχικό αποθεματικό το οποίο γεμίζει κάθε μέρα μέσω της ξεκούρασης, της συναισθηματικής μας προστασίας και των όμορφων στιγμών ή σκέψεων που...