ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΠΥΡΟΓΙΑΝΝΗ - Αρχείο

Έτσι φτιάχνονται τα light τρόφιμα

3 Σεπτεμβρίου 2022 - 16:13 0

Της Βασιλικής Πυρογιάννη Ξεκίνησαν δειλά την εμφάνισή τους πριν από τρεις δεκαετίες περίπου, περισσότερο ως μόδα παρά ως ανάγκη, αλλά η εξάπλωσή τους την τελευταία...

Υγεία - Διατροφή

Από Δευτέρα δίαιτα – Αλλά ποια δίαιτα

9 Ιανουαρίου 2022 - 13:16 0

Οι γιορτές έφτασαν στο τέλος τους αλλά η μάχη για την απώλεια των δύο κιλών τώρα ξεκινάει. Δεν υπάρχει άνθρωπος φέτος που να μην...

Υγεία - Διατροφή

Το σχολικό κολατσιό δεν θέλει κόπο, θέλει φαντασία

12 Σεπτεμβρίου 2021 - 09:17 0

Της Βασιλικής Πυρογιάννη, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, MSc με ειδίκευση στην «Διατροφή και Άσκηση» (Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών)* Η σχολική χρονιά ξεκινά και η καθημερινή ενασχόληση των...

Διατροφή - Προτάσεις

5 σύμμαχοι για μια πιο ευχάριστη δίαιτα

27 Φεβρουαρίου 2021 - 20:15 0

Δίαιτα... μια έννοια που στο μυαλό των περισσότερων είναι συνδεδεμένη με τη στέρηση και τον περιορισμό. Δεν είναι τυχαίο, εξάλλου, ότι και τα περισσότερα...