Ετικέτα: Σνακς
Ισορροπημένη διατροφή και εργασιακή απόδοση
Συντάκτης: Επιστημονική ομάδα Nutrimed
Γνωρίζετε ότι η διατροφή που ακολουθείτε παίζει σημαντικό ρόλο στο πώς αισθάνεστε κατά τη διάρκεια της εργασίας σας;
Και για του λόγου...
Πρωινό έφαγες; Πρωινό και snacks χωρίς γλουτένη
Συντάκτης: Ιωάννα Παπαδοπούλου*
Τα τελευταία χρόνια η διατροφή χωρίς γλουτένη έχει ακουστεί πολύ. Αν, λοιπόν, κι εσύ έχεις αποκλείσει τη γλουτένη από τη διατροφή σου,...
Ιδέες για σνακς χωρίς γλουτένη
Πολλές φορές τα αποφεύγουμε, καθώς πιστεύουμε πως μας επιβαρύνουν με περιττές θερμίδες. Στην πραγματικότητα, ωστόσο, τα σνακς μπορούν όχι μόνο να εφοδιάζουν τον οργανισμό...
