Αρχική Διαβαστε περισσοτερα ΣΙΞΠΑΚ

Ετικέτα: ΣΙΞΠΑΚ

Η διατροφή και όχι η γυμναστική φτιάχνει… κοιλιακούς

Το "σιξ-πακ" δεν αποκτιέται με τη σκληρή προπόνηση, αλλά με την αυστηρή διατροφή, επισημαίνουν νέες μελέτες. Οι κοιλιακοί μύες βρίσκονται κάθετα...

Βίντεο