Ετικέτα: ΝΗΣΤΕΙΑ
Δρ.Αν.Μοσχοβάκη: Η νηστεία της Μεγάλης εβδομάδας και η νοσηρότητα κατά το Πάσχα
*Της: Δρ.Αν.Μοσχοβάκη
Πάσχα Ιατρικές συστάσεις
Η παραδοσιακή ελληνική μεσογειακή διατροφή είχε ως βασική πηγή καθημερινής θερμιδικής πρόσληψης φυτικά προϊόντα της Μεσογείου, όπως τα όσπρια, τα πλήρη...
Δρ.Αν.Μοσχοβάκη:Η Νηστεία της Σαρακοστής-Το όφελος σε κοινά παθολογικά προβλήματα υγείας του πληθυσμού
*Της: Δρ.Αν.Μοσχοβάκη
Η παραδοσιακή μεσογειακή διατροφή και η συμμόρφωση με παραδοσιακά πρότυπα που έχει η θρησκευτική νηστεία της Σαρακοστής βελτιώνουν σημαντικά τους δείκτες νοσηρότητας στα...
Δρ.Αν.Μοσχοβάκη: Πάσχα-Τα λάθη που προκαλούν προβλήματα υγείας
*Της: Δρ.Αν. Μοσχοβάκη
Μεγάλη εβδομάδα: Πολλοί άνθρωποι επωφελούνται από την καθαρτική δύναμη της νηστείας εν όψει Πάσχα. Εξάλλου η Μελέτη των Επτά Χωρών που απετέλεσε...
Μεγάλη Εβδομάδα χωρίς περιττά κιλά!
Έχετε σκοπό να νηστέψετε τη Μεγάλη Εβδομάδα αλλά τα κιλά σας να μην επηρεαστούν από τη διατροφική αλλαγή; Ακόμα και σε αυτή την περίπτωση,...
Νηστίσιμα και ισορροπημένα γεύματα μέχρι να φτάσουμε στον… οβελία
Συντάκτες: Επιστημονική ομάδα Nutrimed
Καθώς το Πάσχα πλησιάζει αρκετοί είναι αυτοί που ανυπομονούν για τα καλούδια που τρώμε από το βράδυ της Ανάστασης και μετά....
Ξέρεις να νηστεύεις σωστά; Κάνε το τεστ
Γνωρίζεις τα πάντα γύρω από τις διατροφικές παγίδες της νηστείας; Κάνε κι εσύ το παρακάτω τεστ, και ανακάλυψε πόσα ξέρεις!
Συντάκτης: Επιστημονική ομάδα Nutrimed
Η σαρακοστιανή...
Νηστεία οι έξυπνες διατροφικές επιλογές
Συντάκτης: Αναστάσιος Παπαλαζάρου (*)
Διανύουμε την περίοδο της Σαρακοστής πριν το Πάσχα και μπορεί κι εσείς να σκέφτεστε ή να έχετε ήδη ξεκινήσει τη διατροφική...
Νηστεία… Κάνει καλό;
Συντάκτης: Αναστάσιος Παπαλαζάρου (*)
Τις μέρες αυτές, άλλος για περισσότερο χρόνο (σαράντα μέρες), άλλος για λιγότερο, νηστεύουμε τηρώντας τις θρησκευτικές μας παραδόσεις. Οι ρίζες του...
Διαλειμματική νηστεία: Μία από τις δημοφιλέστερες τάσεις σήμερα
Της Κάλλιας Θ. Γιαννιτσοπούλου, MSc, MBA, SRD
Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος
Το φαινόμενο με την ονομασία διαλειμματική νηστεία είναι σήμερα μία από τις δημοφιλέστερες τάσεις διατροφής -...
Δεκαπενταύγουστος: Η μεγάλη γιορτή της Ορθοδοξίας – Τι γιορτάζουμε σήμερα
Σύνταξη: ecozen.gr
Κάθε χρόνο στις 15 Αυγούστου εορτάζουμε την Κοίμηση και Μετάσταση της Θεοτόκου, που ονομάζεται και Πάσχα του καλοκαιριού. Αν η μνήμη ενός Αγίου...
