Ετικέτα: μείωση βάρους
Υπερφαγία-Αφαγία: Τι κρύβει σχέση μας με την τροφή
Της Γεωργίας Πολάκη*,
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Σωματοκεντρική Ψυχοθεραπεύτρια
H πείνα και η τεράστια ανάγκη για τροφή αντικατοπτρίζει συχνά την πείνα μας για αγάπη, αποδοχή και...
Παγκόσμια ημέρα καφέ: 3 καφέδες την ημέρα για λιγότερα κιλά
Σύνταξη: ecozen.gr
Αποτελεί καθημερινή συνήθεια για τους περισσότερους απ΄εμάς. Λίγοι όμως γνωρίζαμε ότι η κατανάλωση καφέ - 3 ή 4 φλιτζάνια - θα μπορούσε να...