Ετικέτα: junk food,
Βραδινό με 3 κινήσεις αντικαθιστά τα αγαπημένα μας junk
To βράδυ είναι για τον περισσότερο κόσμο συνυφασμένο με τη χαλάρωση και την οικογενειακή συγκέντρωση. Μετά από μια κουραστική και έντονη μέρα στη δουλειά,...
Ο εγκέφαλος μας θυμάται καλύτερα που βρίσκεται το Junk food παρά τα υγιεινά σνακ
Επιμέλεια: Αγάπη Μυργιώτη
Όταν ένας άνθρωπος βρίσκεται σε αναζήτηση τροφής κάτι στον εγκέφαλο του φαίνεται να τον οδηγεί στην ιδέα κατανάλωσης πρόχειρου φαγητού. Αυτή την...
Νέα έρευνα αποκαλύπτει πώς το junk food αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης
Το «σκουπιδο-φαγητό» (τζανκ-φουντ) αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης κατάθλιψης, ενώ αντίθετα η υγιεινή διατροφή και ιδίως η μεσογειακή μειώνει αυτό τον κίνδυνο, σύμφωνα με μια...