Αρχική Διαβαστε περισσοτερα γνωσιακή συμπεριφοριστική θεραπεία

Ετικέτα: γνωσιακή συμπεριφοριστική θεραπεία

Ψυχολογία: Πώς να νικήσετε τις αρνητικές σκέψεις με απλές ασκήσεις;

0
Σύμφωνα με την γνωσιακή συμπεριφοριστική θεραπεία, το συναίσθημα που βιώνουμε συνδέεται με μια δυσλειτουργική αυτόματη σκέψη και προκαλεί αυτό ένα είδος φαινομένου της χιονοστιβάδας:...

Βίντεο